2週目振り返り

【10月2週目振り返り】

おはようございます！

・先週は 火曜日にストレッチをしたら足を痛めてしまい後はほぼ 運動 できず 歩数もめちゃくちゃ 減りました。
足首回りの運動ができないだけで 上半身や 大腿骨・膝などは 普通に運動できたのではと後で反省しましたがその時は痛くて する気になりませんでした。
ジムが火曜日休みなので月曜日は 必ず 行きたいと思いました。

・睡眠→寝始める時間が遅くなりがち。寝るまでタブレットを見ている→寝る前に書いているnote執筆の時間を変えないと。

・ 織物の 道具を今までは借りていたので 自分のものを揃えた。
そして 経糸を通し始めました。
集中してしないで 隙間時間にしているので結構 日にちがかかっています。１・2時間の集中タイムをもうけたい。

・松竹座に襲名披露を見に行く。
とても良かった。
母とのお出掛けは少し心配が増えた。
足を怪我している私に頼られてもいざというときに役に立つ気がしない。

・普段と違うイベントに２つ出席。
エフェクチュエーションにとても興味があるのにしっかり勉強できていない。

来週はお出掛け予定がイッパイだけど、することはしっかりしよう、と自分マネージャーが言った。
はーい！と元気になる私だった。