つかりた☕

1/14、AM3:44現在、会社から書いてます。仕事疲れたので気分転換です🎶

去年の秋ごろから、朝方まで眠れない日がだんだんと増えています。年が明けてからもそれは変わらず、今週もなかなか眠れません（そもそも帰れない）
辞めていった同期の女の子はあまりにも眠れない日が続いて病院で睡眠薬をもらってたけど、「寝たら明日が来るのが怖くて結局飲めない～」って言ってたな....その子は退職後4~5ヶ月休んでから就活を始め、今はもう元気にゆるゆると働いています。嬉しい。

先週私は病院に行きました。もともとの偏頭痛が最近ひどくなってきて、市販の頭痛薬を規定量の4倍を1度に飲まないと効かなくなってきたのでちゃんと医者に行こうと思いました。

最初は脳神経外科に行こうとしたのだけど気が変わって心療内科に行きました。症状や環境を伝えたところ、適応障害を引き起こしてると言われた。

聞いたことはあるけどどんな病なんだろう？と調べたら確かにこれだなと思う。ただ、そこまで深刻でもないと思う。

正式なものでは無いけど医者は診断書のようなものを発行してくれました。休職あるいは退職を伝えるときにこれを上司に見せなさいね、と。

1日でも早く辞めたいな。
しかし私の独身サラリーマン生活はあと3ヶ月で幕を閉じると思うと寂しくも思う。きっと今が1番自由なんだろうな。

4時を回ってしまったのでさすがに家に帰ろう。
2つ前の記事で書いた通りダイエットモニターさせてもらってるのだが、こんな生活でも許されるのだろうか。こんな生活でも痩せられました！の方向で整体院に貢献できたらよいな。