今年のテーマ！！

こんばんは。

そういえば、自分の友達に郵便局で働いている友人がいるんですが、
やっぱり年賀状って減ってきてるって話をしてました。🙄

今までは年末年始はずっと忙しい感じだったけど、
特に今年は正月だけ年賀状配って、残りはほとんど配らなくて大丈夫な量らしいです。

年賀ハガキも値上げしたし、正直SNSで挨拶する方が手軽ですしね。
むしろ、「年賀状じまいハガキ」なんてのも売るようになったっていうニュースが出ていた今回の年末年始だったなって気がします。

ふと振り返ると、小さい時ってよく年賀状書いてましたね。
自分は字を書くのが極端に嫌いで、漢字の書き取りとか日記とか嫌すぎて逃げてました。
➡︎なので、手書きの字は巷で「アラビア語」と呼ばれていじられてたりします笑
(・・・お医者さんの字とか普段見るけど、悪いがお医者さんの字も相当アラビアンやで笑)

そんな自分なので、特に年賀状は書くのが嫌いで、年賀状きたら返信しないといけないと言うのがとにかく苦痛でした。

それでも、年賀状書いていて嬉しいと思うこともあって、
特に今でも覚えているのが当時通っていた剣道の道場の先生に送った返信で、
「君の年賀状は毎年目標が書かれていて素晴らしい」
と、褒めてもらえたのを今でも覚えています。

それ以来、自然と毎年『今年はこういうテーマでいこう』
と、いうのを考える習慣が身についている感じがします。

と、言うわけで今年のテーマはこんな感じになりました！
ある意味コミットメントです。笑
2つ発表します！

①解脱、楽観的に生きる

昨年末に気づいたこと。
「・・・無意識に人に対して警戒心を持っているな・・・。」

また、何かあるたびに今だに、
「深刻に考えすぎているケースが多いな・・・。」

と、思えることが多かったんです。
それでも昔から比べたらおかげさまでだいぶマシに。
昔だったら何かある度に最悪の場合、人の縁を片っ端からブチブチ切っていたので。😅

ただ、考えてみると意外と思い過ごしがあったり、
深刻に考えると逆に行動が止まってしまうなんてことも。
振り返ると何も残せず終わるみたいなケースが多いんですよね。

深刻＝真剣に取り組む
と勘違いしていたのかもしれません。

あと、精神衛生上良くない笑

だからこそ今年は「力を抜く＝解脱」
つまり、「楽観的に生きる」

なので、もしかしたらリアルで接している方は特に・・・
「あれ？この人おバカになった？」
と、感じるかもしれませんが、これは仕様なのでご察しください🤣

②エネルギー値を上げる

二つ目はこちら。
結局、何をやるにしてもエネルギーが高い方がいい。

エネルギーが低いことをやればやるほど、どんどん精神衛生上良くない。

人は言行一致しているとエネルギー値が上がって、
一致していないと下がります。

上を向いて「死にた〜い」と言っても死ぬ気にはならないんです。
考えことも上を向いて考えた方が良いアイデア出ると言う研究結果もあるので、
まずは行動から意識することで自然と心が付いてきて、エネルギー値が上がると考えたんです。

それに今年からは自分自身の周りの人が自立している人に囲まれたい！って思ったので、
そういう人と一緒にいる人ってどんな人か？って考えたら、
エネルギー値が高い方が良いよなって結論に至ったわけです。

要は『類は友を呼ぶ』

なので、テーマと違う感じに自分が陥っていたら遠慮なく突っ込んでください。笑
「できてへんやないか〜い！！💥👋」
ってな感じで。

では、そんな感じで笑