とぉーっても久々にnote参上。2023年の前半は結構環境が目まぐるしく変わりました。 まさかの2年働いたバイト先が閉店、その後4つほどバイトを経験し、2つに収まったと思いきや、また新しく夜勤バイトを始めようとしています。働くのが好きなわけじゃないけど、考える時間をできるだけ減らしたいのと、お金という安心が欲しい。あと、意外と新しいバイト始めるのって楽しかったりする。 そんなこんなで上半期を過ごしていたとき、病気のせいなのか、生理前症状のせいなのか、8月前半から猛烈な苛立
こんにちは。みかげです。かなりご無沙汰になってしまいましたが、みなさんお元気ですか？暑くなってきたので水分補給してきましょ。 最近、「英語の勉強しなきゃー！」と思い立って、YouTubeで英語の動画を見たりするようになったんですが、その中でとてもいい言葉を見つけました。 「On the other side of your maximum fear, all of the best things in life. 」 アメリカの俳優、ウィル・スミスの言葉で、直訳すると、
唐突にnote書きたいシリーズ。いつもとは違ってタイトルからペラッペラ（笑） ところで成人の皆さん、お酒はどれくらい飲みますか？どんなお酒が好きですか？ビール？酎ハイ？日本酒？20歳なりたての頃はビール飲んで「不味すぎる！」なんて言ってたのに、今、乾杯は生中一択です🍺 人から「コミュ障度合いが病気レベルだ」って言われるくらい「付き合い」というものがなかった私。大学のサークルも、飲み会ノリが無理すぎて入会しませんでした🙃 ところがどっこい、私、サシ飲みは大好きなんです
4月ももう終わりかけ。少し寒さが戻ってきて、「何着ればいいの〜？笑」って友達に何回言ったんだろう。 不眠と動悸という明らかにストレスからくる症状が悪化してしまって、お医者さんから「バイト1つ辞めなさい」とドクターストップがかかりました。お金の不安はありますが、一時停止。夏いっぱいはゆっくりカフェ一本で働こう。 今回見てくださってる主治医さんが、ザ、関西のおばちゃん！って感じのパワフル精神科医さんでした。そんなおばちゃん先生に「親からの仕送りは？受け取らないなんてもったいない
こんばんは。みかげです。ちょっと落ち着いたので久々にnote。ここは私の考えを好き勝手語れる場なのでとても心地よいですね⭐ 「 俺、私って変な人間だから」って言う人が時々います。私、こういう人あまり好きじゃないです。 なんか今の時代やたらと「個性」って叫ばれてて、疲れてしまいます。私はメイクでアイシャドウは塗り過ぎなくらいキラキラなものが好きだし、お金に余裕があればゴテゴテの派手なネイルがしたい。髪もブリーチしてブルーのウルフカットにしてみたい。服でも、袴とかの古典的なア
あと2日で22歳、っていうタイミングで書くnote。つまり21歳最後のnoteです。誕生日に公開しようと思うんで、今は22歳になってるかな？22歳は個人的になんかしら人生が動き出すんじゃないかなぁ〜って予感。というのも、10年前の12歳は私の人生における1つ目のターニングポイントだったから。 12歳の私。馴染めなかった小学校を卒業して、埼玉の中学へ入学。親友との出会い。家庭崩壊の本格化。うつ病の初期症状を自覚。それでもまだ希望をもっていた純真な子供だったので、あまりにも大き
皆様、こんにちは。藍みかげです。大学の最終課題が一段落ついたので、結構ヒマな時間を過ごして、、、いるんですが、ここ2週間、過食の波がきています。つらい。 摂食障害と聞くと、体重が30キロ台になるとか、手足を拘束されて点滴を打たれるとか、そんなイメージを持つ方も多いですが、精神的なバイアスによって適切な食事量をとれないという意味では当てはまる人の数も急増します。勘違いされがちなのが、摂食障害って「やせ」だけが当てはまるわけではないんですよね。私自身、30キロ台まで体重が落ちた
ふぁ～新年早々ベットとお友達になってます🤒 あけましておめでとうございます🎍 みかげです。2022年はバースデーランウェイきっかけでこのnoteを始めてみました！今年ものんびり続けていこうと思います。よろしくお願いいたします🙇 大学の課題をやっていたものの、上体を起こしていられなくて横になっているんですが、暇で暇で仕方なくて、なんかnote書こうというところで、、、書くことがノープランです🙄 せっかくなので、新年っぽいことでもやってみようかなぁ。ということで、巷で話題の
2022年12月29日21時52分。クリスマスから年の瀬は人とのつながりを街中で嫌というほど見せつけられる。こんばんは。まこ、、違う。みかげです。 バースデーランウェイが終わったのでこのnoteを本格的に私物化しようと思って私が小説を書くとき（言うほど書いてないけど、、、）に使っているペンネームでやっていこうかなぁと思います。「みかげ」って言葉は以前テレビで墓石のことを御影石（みかげいし）と呼ぶと知って、死にたいと毎日願っていた私が「病んでるわたしに似合ってる」とかいう適
唐突にnote書きたくなりました。いつものことだけど。 昨日、バースデーランウェイの最後のオフラインワークショップで、一年前の最終面談の映像を見ました。縮こまって、一切笑顔も出せなくて、うつむいてて、一年前ってこんなだったんだって。ようやく親と離れられて、息がしやすくなったー！って思ってた頃の自分でも、こんなにおどおどしてたんだなぁって。それを見たときにほんとに泣きそうになりました。中高生の頃はもっと酷い姿だったんだろうなぁって思って。最近は将来の事をずっと考えてたから、久
唐突に書きたくなって久々に個人のnoteを書きます。バースデーランウェイが終盤に差し掛かって、自分に向き合う事を突き詰めたいと思ったんです。 一週間くらい前、母からのメールがスマホの通知に入っていて、恐怖で冷や汗が流れた。内容は毎月の事務連絡。特別なことではないのになんでこんなに自分が反応したのか分からなかった。もしかしたら、この一年、自分と向き合う中で親と決別することが自分の心の中で揺るがないものになってきたのかな。その決意を揺らぐ事は私の命に関わる事だから、それが恐怖に
お久しぶりです☀️まことです。ここのところ体調がずっと悪くて萎え。何とか夏休みには入れたので、しっかりお休みしようかなと思います。 今回のタイトル、ちょっとドキッとさせるような感じになってしまいました。すみません。ただ体調を崩したタイミングで毎回起こる「希死念慮」このことについてちょっとお話ししようかなと思います。 希死念慮の芽生え 元々、「生きたい」とは思っていなかった。というより、あまり自分の苦痛に対して意識を向けることがありませんでした。家庭不和なり、学校生活
嘘と無気力な自分 高校3年生になると周りのみんなは受験モード。でも私はそれどころではありませんでした。「勉強なんてしてたら死ぬ、休まなきゃ。」必死に考えた結果、とりあえずそれっぽい理由をつけて専門学校に進学することにしました。本当は浪人してゆっくり大学受験をしたかったんですが、そんなこと母が許すはずもなく。とりあえず進学を早々と決めておけばこの一年は休ませてもらえる。専門学校についてもかなり揉めはしたんですが、もう身体が限界な手前、ここで押し切っとかないと本当に取り返しが
必死に勉強して、憧れだった高校に入学。兄が荒れていたこともあってか、人生で初めて母の興味が私に向いたんです。「これで少しは家も静かになるだろう」そんな甘い期待を抱きながら、私の高校生活はスタートしました。 上流階級の世界とぽっとでの私 高校生活が始まって、驚きました。どちらかというと治安の悪い小、中学校を出た私。授業中、授業をすっぽかすような子もいなければ、雑談すらも皆無。さらに、同級生と話せば親兄弟が当たり前のように名門大学を出ている。「塾なんて…」と言われて育った身と
こんにちは。まことです。日曜日、久々のオフでした！バイト、大学、バイト、大学、、、3ヶ月ぶりくらいに休日丸一日空いたので友達と京都に行って美味しいものを食べてきました😋 華美だんご-寺子屋本舗- 最初に食べたのは寺子屋本舗の華美だんご🍡これ見てください！めっっちゃ可愛くないですか？！しかも味もとっても美味しい💕上に乗っているあんこも全部味が違ってて、抹茶、桜、レモン、苺の味の餡子が乗っていました！渡月橋のすぐそば担うあったのでバックにパシャリ📷この華美だんご、3本セットが
学校生活 中学2年と3年は学校はとても楽しい時期だった。クラスの中心にいるような明るい子と親しくなり、人脈が一気に広がった時期。年相応にバカやって学校ではずっと笑ってた。家は相変わらず壊れてたけど、学校ではそれを忘れられていた。 感じはじめた異変と今の葛藤 ただ、中学2年の秋あたりから、酷い倦怠感と頭痛、睡眠不足を自覚するようになっていた。毎月のように近所の病院に行っては「風邪ですね」と言われ、解熱剤と鎮痛剤を処方される。学校も欠席が続くというわけではないが、体調を崩し
