眠くて記事更新できない時の対処法
どうも、山吹誠（やまぶき まこと）です。
この記事では
毎日更新したいなら、自動化意識＆戦略的仮眠
というお話をしていきます。
休日に7記事書き溜める
いちばん簡単な方法はこれ。
時間ある時にまとめて
書いちゃいましょう。
あとは毎日1記事ずつ
公開していくだけ。
手動公開すら面倒なら
”投稿予約設定”しておけば、
完全自動でブログに
記事が公開されていきます。
noteだと
有料プランじゃないと
投稿予約できませんが、
WordPressブログなら標準装備です。
便利なので使ってみてください(^^)
まとめ書きすると、ブログ記事に”一貫性”を持たせやすくなります。
ブレなくなって主張を伝えやすくなったり、商品が売れやすくなったり、色々と都合がいいですよ。
【おすすめ】パワーナップ
あとは、僕が毎日
やってた方法がこれ。
”戦略的仮眠”です。
「眠い目こすって記事更新してたら成功できました！」
みたいなの
よく聞くじゃないですか。
睡眠時間けずって、
職場でも家でも仕事して、
超すごいよみんな。
僕には辛すぎた。
だって眠いんだもん！
工場でフルタイム肉体労働して、
精神までクタクタで帰ってきて、
真っ先にｵﾌﾄｩﾝにゴロ～～～ン。
うはｗｗｗめっちゃ気持ちいいｗｗｗ
めっちゃ…気持ちいい…ｽﾔｧ………
……………ﾁｭﾝﾁｭﾝ…🐣
やっべもう朝だ支度しないと…
風呂も飯も、何もやってねぇ…
死にてぇ………
↑僕なんて毎日こんなんでしたよ！
だらしねぇ～
センスねぇ～
負け組め～
ってダメな自分を
責めてしまうし、悪循環。
1週間こんな調子で
マジで何もできない時とかあったので、
さすがにまずいなぁと。
目先の睡眠欲に負けてたら、
資本主義でなんか
一生勝てっこない。
独立願望だけが
肥大してって、
クソ気分で
定年を迎えることになる…
それは、マジで、ヤバイ。
ので、
職場のお昼休憩は
ガッツリ仮眠することにしました。
仮眠するようになって
まず思ったのは
『お昼休みのチャイム＝パブロフの犬』
だなぁってこと。
お昼休みのチャイムが鳴ると、
みんな行列作って
食堂に向かいますけど。
本当に”あなたの意思で”
ご飯食べにいってますか？？？
僕が思うに、労働者は、
12時になったから
お昼ご飯を食べたくなる、
のではありません。
キンコンカンコン鳴ると、
自動的にお腹が減るように、
会社に”調教”されているんです。
そうすれば、
従業員の健康を維持できる＝末永く働いてもらえる
からです。
ていうか、ですよ。
なにを会社ごときで
美味い飯食おうとしてんの？
仕事＝クソ気分の時の飯が
美味いハズないじゃん？
努力の方向間違ってるよ？
って自分に対して思い始めて、
自然と食べたくなくなりましたね。
序盤にトップスピードで努力して、
自分の事業で独立して、
あとの余生、家で好きなだけ
ゆっくりしたらいいじゃない。
マキシマムな思考かもですが、
僕は本気で思ってました。
パワーナップ＝～20分程度の仮眠を取ると、
帰宅してからも
稼働時間を確保できます。
早く会社辞めたい・人生の選択肢増やしたい
ってあなたは、
まずはここから始めてみましょう～(^^)
会社でご飯食べなくなると、必然的に”食費の節約”になります。
浮いたお金でビジネス知識に投資するのもいいですね。
空腹状態だと眠気も来ないし、生産性が上がる感覚もあります。
パワーナップ直前にコーヒー飲んどくと相乗効果ヤバいです。
ここぞ！って時にぜひ。
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