通勤用に原付二種を買おうか迷っている。 家族に話すと、あまり色良い返事が貰えない。 帰宅時間が早まるなどと家族のメリット(デメリット？)を伝えても何かもごもごというだけ… まあ財布は握ってるし、お小遣い貯金もあるので、買おうと思えばいつでも買える。 それでも家族の了承を得たいと感じるのは責任転嫁の意識が働くのかな？ 自分の意思で勝手に買ってしまうのもあかと思う。 けど、なんかモヤモヤするんだよな
人事から自己評価を書くようにお達しが来ている。 正直、仕事に対するモチベーションはないので、書くことができない。 やりたい仕事とか、今スキルアップしていることとかないもんな。 正直、子供が成人するまで、できるだけ楽な仕事をさせてくださいとしか書けない。 まあ本当に書くのは社会人として失格なので、何とか言葉を紡いでいく。 生成AIなんかも活用して作成していきます。 多分！社内でも１2を争うくらい生成AIつかってんじゃないかな？
代替医療というと聞こえはいいのですが、科学的根拠のない治療法って世の中に溢れてますね。 自分もメガビタミン療法や腸活などやってました。 こういったものへの向き合い方ってあると思うんですよ。 それは、効いたらラッキーというものです。 つまり、通常の治療法をメインとして、それ以外で取り入れることが出来るものを取り入れて、上手く行けばラッキー、ダメならまあ仕方がないって思えるか。 私のうつ病は、抗うつ剤治療はある程度効いたと思いますが、メガビタミンや腸活が無ければ、ここまで元気に
今は公共交通で通勤しているのだけど、待ち時間がもったいなく感じる。 田舎ということもあって、15分～30分に一本だから、タイミングを逃すと結構駅でボーッと待っていることになる。 まあお店を覗いたり、スマホ見たりして暇ということはないんだけど、さっさと家に帰って休んだり家事したりしたい。 車やバイクで通勤すれば解決なんだけど、やっぱり費用の面で悩んでる。 車にすると取得費に加えて、年間3%万円程度の負担。バイクなら年間数万円の負担だけど、取得費は30万円は行きそう。 選択できる
平日と土日ではやることが変わる。 平日の中でも、いつもやることがあれば、たまにしかやらないこともある。 日常は心地いい 非日常は楽しい このバランス点をどこに置くのか？ その点をさいつも探し求めている
今日はお昼ご飯を食べ終わる頃、そういえばnoteに呟いとかないとって思うことができた。 少しずつだけど習慣化できていると感じられてとても嬉しかった。 １ヶ月弱で習慣化の目処が着いてきたので、次はしっかりとした文章を書くようにして行こう。 そのためにも、インプットをしっかりとすることが大切なので、洗濯物を干しながらのニュースをしっかりと聞いていこう。
昨日はたまたまお酒を飲まなかった。子供の用事とか家事をこなしていてら飲むチャンスをのがしただけなんだけどね。 そうしたため今日は体調がいい。 やはり飲まない方がいい。 考えてみたら、うつ病のときも毎日毎日飲んでいたなあ うつ病＋お酒のせいで、体調悪いことが続いていたんだろうな。 うつ病の治療中は酒は飲まない方がいいらしいが、分からんでもない。 うつ病の人は、とりあえず、飲みたくなったら炭酸の入った飲み物で誤魔化そう。
そろそろいい年齢になってきて、仕事上の出世も見えなくなり、今後の身の振り方を考えなければならなくなってきた。 もう転職するとかも難しい年齢だし、かと言って起業だとかできるとは思えない。 今後この仕事を続けていくのだろうが、日々めんどくさい仕事が降り掛かってくるようになってきた。 正直、既に自分より偉くなっている人や、今後偉くなる余白がある人達にやっって欲しいと思う。 低収入で、仕事だけを振られ、評価はされない・・・ これからは、仮面退職をして行こう。 中国では寝そべ
これまでの発言を翻す人が結構いるようです。 まあ、人間生きていれば色々な意見に触れることになるし、置かれた立場で物の見え方は変化するのは当然でしょう。 自分たちも、子供の頃と今とでは全然ちがう価値観や意見を持っているでしょうよ。 ただ、コロコロと意見を変えていく場合、納得できる理由を提示しないと、人の信頼は無くなっていくんだろうな。 他人をみて、自分を省みる。
それにつけても金の欲しさよ って感じですね もう無駄遣いが身についているのか、どんどんお金が無くなっていく 基本カード支払いなんだけど、引き落としの通知が来る度に「こんなに使ったっけ？」と不正使用を疑っている。 まあ明細見ると心当たりあるんだけどね～ ボーナスまであと3ヶ月。生きてその日を迎えられるのか…
もうお休みが終わりかぁ… 今週は子供の用事とか、地域の用事とかあって、のんびりする暇がなくて、ある意味良かった。 やはり用事がある方が気持ち的には良い気がするので、自分でなんかしらの用事というかスケジュールを立てて過ごす方がいいんだろうな。 読みたい本も出来たし、勉強時間を決めて、やることをスケジュール化して過ごすようにしてみよう。 用事と暇のバランスをどこに定めるのかが鍵になるかな。
今日は久しぶりに整体へ。 若い頃から柔軟性がなく、腰やら首やらどこかしら痛いことが続いています。 ここ数年は首肩が痛くて、横断歩道などで左右の確認ができないほど痛い日々が続いていました。 整形外科や接骨院に通ってみたけど、イマイチ良くならず・・・。 たまたま目に入った広告に釣られて、整体へ言ってみました。 比較的大きめなチェーン店の様子であったことから、気に入らなければ次回以降はブッチしてもいいかと思い施術をして貰いました。 施術後数日して、少しだけですが楽になった
土日休みなので、あと半日仕事をしたら2連休となります。 仕事については、年齢的に先が見えていることもあり、ヤル気満々というわけにはいきません。まあ人並み以上にはやっていると思うので… 正直、仕事はいつやめてもいいやーと思ってはいます。宝くじ当たったらとか妄想していますよ。 けど、本当に仕事を辞めたとき、この金曜日の開放感を味わうことが無くなってしまうのは少し寂しい。 日々、仕事に押しつぶされているだけあって、そのおもしが無くなる金曜の開放感！いや、飲みに行くとか遊びに行くとか
今日はどうにもイライラしやすい日の様子。 電話口で何回もイライラとした話し方をしてしまった。 疲れが溜まっていたり、寝不足だったりして、イライラしやすいんだろうな。 とりあえずは腹式呼吸を意識して！後半乗り切ろう。
昨日は数日ぶりにお酒を飲まなかった。 できるだけ飲まないようにしているけど、休みの日なんかは飲んでしまう。 久しぶりに飲まないと、やっぱり体調はいいですね。 朝の目覚めや、起きてからも胃腸の具合とか文句なくいい。 お酒を飲めば、アルコール分解のために体はフル回転するわけだから、そりゃ飲まなきゃ元気だよな。 休日は手持ち無沙汰だったりしてついついお酒に手が伸びる。 こういった飲み方を無くすためにも、少しでも行動を起こしていこう。
今日も一言だけ書く とりあえず忘れなかったことが良かったよ 何にもならないとは思うんだけど、なにか少しでも変えてみたくて ほんの少しでも頑張ってみようと思う
