話してみることで堂々巡りから解放される

ほぼ毎日9時よりインスタライブで
クリスタルボウル瞑想とタロット人生相談を行っている真壁です
ぜひ、遊びに来てくださいね！

シェアリングワークのお生徒さんが
ご感想を送ってくれました🙇‍♀️

わたし、堂々巡りになる事が多いのですが
それって結局
明るい答えに辿りつけないんですよね

自分の中でどうにかしなきゃ！が発動して
ぐるぐる頭の中だけで考えて
そして良いアイデア浮かばず、、、

でも、こうやって話してみる事で
自分の中から「こうしたかったんだ！」がやってくるんですね！

今日は『聞き手』になってみて
わかりました

わかる！の一言！
『堂々巡り』が一番の悩みで
『堂々巡り』の巡り量が、悩みの大きさなのではないでしょうか？

嫌な事があっても、それが堂々巡りにならなければ
考え過ぎて眠れなくなることもないですし、
生活に支障はありません🤔

でも
些細なことなのに『堂々巡り』発動！っていうときありませんか？
そういうときは楽観的な人が羨ましいですよね、、、🤔

この『堂々巡り』から打破するには
人に話してみるのが一番👍✨

悩み事ってね🤔
事物と感情を分けていくことで
解消しちゃうんだよね！


あなたもじっくり話してみることで
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