自律神経の乱れは悪循環のもと。整えて健康生活を送ろう。
「食と美容で美しい身体を手に入れる」お手伝いをさせていただいています。
愛媛県松山市 ISHIIーHolisticーEarth代表、石井美香です。
食のプロによる健康な身体を手に入れる情報をお伝えしております。
健康な生活を送るために必要な知識。自律神経のこと。
本日はサロン経営の中で様々な学びや体験を経て、ISHII-Holistic-Earthの会員の皆様にもいつもご案内している自律神経について本日はお話しさせていただきます。
「自律神経失調症」という言葉を聞い