marika✩.*˚
私の書いた、メンタルケアに関する記事✩.*˚
駄文ですが、1分くらいで読めるちょ～短編小説です(*^^*)
はじめまして。まりかです。 noteを始めたものの、どうしたら読んでもらえるのか、 どのようなスタイルで更新したら良いのか分からぬままですが( ^ω^ ) その前に自己紹介書かなきゃ！生まれも育ちも北の大地北海道❄ マイペースでネガティブ思考^ ^; せっかちになってる時は、割とポジティブ思考。 小さな事で落ち込み、小さな事で元気が出る 単純人間でもあります。 好きなものは花。 季節の花を眺めて、写真を撮ることが癒しです。 犬猫も好き。 よって、自然が好きです
アプリのポコチャをインストロールして mimiたん♡で検索したら私のプロフィール出るのでよければ20時から配信するので 遊びに来てください🎶
久しぶりのnoteです 皆さんの記事にもなかなか遊びにいけず… 最近、気持ちが上がりません 何かにときめいたり 思い切り笑ったり わくわくしたり… そんなことが一切ない毎日だからかな；； ほどほどに平和に過ごしていくことが 1番だってわかってるけど たまに刺激がほしくなる‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹‹\( ´ω`)/›› ぐっすり寝てそろそろ気持ちを切り替えないと。 上の2つの記事が細々とスキ数増えてるけど 紹介
note大学を卒業しました。 恥ずかしいですけど、生活苦のため 少しでも節約したいのと、noteに対する情熱が、周りの方を見てると少ないと感じたためです。 note大学の方は素敵な方ばかりで 感謝しています♪ 皆さんのこと応援しています😊🍀 ありがとうございました🌈
暑くなってきた今日この頃、飼っている愛犬2頭を毎日公園へ連れていくのに、しんどいなあと思う時もある。 もう歳なんですよ私( ᵕ ᵕ̩̩ ) そんな時に、過去にお空へ旅立った愛犬を思い出すと、犬の生涯は短いから、輝かしい時間を少しでも多くしてあげたいなと身を奮い起こしています✨ 以前の記事でも少し触れたけど、 初めて動物を飼ったのは5歳の頃。 私には毎朝、行ってらっしゃいとか髪の毛を結んでくれるお母さんがいなかったから 猫に行ってきまーす！ 自分で髪を結んで、どうか
タイトルは、子供でも分かる内容です。 自分に置き換えて考えてみること。 基本といっても大袈裟ではありません。 ですが、基本のこと忘れがちになるのが人間です。 例に上げると 緊急事態宣言が解除となり、人と会うのを待ちわびていた方もいるでしょうし、良い事です。 その状態を楽しむならまだしも、外飲みをして、そこら辺の河にゴミを投げる。 外飲みはいいんです。 そこで発生したゴミを自然流すのはどうかな・・・ それらを処理する人がいるんです。 ボランティアで。 より良い国を願
ちょっと間があいてしまいました！ んん…書くことないなあと思ってそのまま、のんびりしてしまった笑 でもね、書くことないなんて贅沢な悩み(*´˘`*) 今が幸せな証拠かな♡ 色々あるけど…笑 また皆さんのところにも遊びに行かせてくださいね！🌈💓
今日はガッキー(新垣結衣さん)のお誕生日だそうです♡ 年齢を重ねるごとに綺麗になってる気がする(*^^*) 声も可愛いです✩.*˚ この歌は、映画「恋空」の挿入歌で、ちょっと哀しい歌だけど声が好き♡ ガッキーになりたいな…笑 恋空には三浦春馬くんも出ていましたね。 笑顔が輝いている素敵な俳優さんでした( ᵕ ᵕ̩̩ ) そして、今日はJくんの誕生日🎂 Jくんは世界中の誰よりも、私のこと見ていてくれます。 とても愛おしい存在です。 Jくん、ガッキーと同じ誕生日だ
今日は、お花の癒し効果について 書いていこうと思います✩.*˚ 私はお花が大好きです。 高校時代は華道部に所属したり、社会人になってからはフラワーアメージメントを習ったり花に携わることが幸せだったのです。 いつしか、体力的にしんどい時期や 気持ちの不安定などがあって、お花から遠ざかっていたものの、また本来の自分を取り戻しました( *ˆ︶ˆ* ) 「好き」なことに触れると幸せな気分になりますよね♡ 人それぞれ「好き」は異なりますが、あなたの 「好き」はなんですか？ それ
友人からの裏切りや虐め、恋人に浮気をされた、親に愛してもらえなかったなど、過去の辛い出来事から、人間不信に陥ってる方は少なくはないと思います。 私にもそういった経験があります。 また裏切られるんじゃないだろうかと不安になってしまう。 「もう辛い思いはしたくない」という現れですよね。 こんな人間不信の自分…と嘆く方もいるかもしれないですが、自分が傷つかないために 「自分で自分を守れてる」とも言えると思います。 ですが、人間不信を打ち破り、新しい友人、恋人がほしいとほん
動画の内容にうるうる😢
note不具合があったのでしょうか？ 接続がうまくいかなくて、さっき開いたらやっと良くなってた(*^^*) 今日は仕事帰りに オオデマリを見つけて写真撮ったΣp📷ω･´) 白くて綺麗♡ 紫陽花と似てますよね♡ オオデマリの花言葉は「華やかな恋」 「天国」
自己肯定感を高めることが流行っています。 自己肯定感が低いと傷つきやすい、マイナス思考になる。 自己肯定感が高いと恐れることが少なくなる。 たしかに自己肯定感が高いに越したことはないと思います。 私も自己肯定感が低い方だと思います。 ダメな人間だな、と落ち込むこともあります。 自己肯定感あげていきたいな・・・ そう思ってましたが、頭の中で善悪を考えていると、ときに苦しくなってしまうのです。 それ以来、私が大切にしてきたことは、 「感動すること」 失敗して傷つ
ここ数日、あまり体調がよくなく 意欲が湧かなかったので、ついにnoteをお休みしました(*^^*) 毎日更新とはならなかったけど、noteを続けることに変わりはありません。 *.゜｡:+*.゜｡:+*.゜｡:+*.゜ 今日は、なんと、、サポートしてくださった方をせんえつながらご紹介させていただきます✩.*˚ 皆さん…ほんとにっ素敵なnoterさんなんです！♡ ♡picoさん♡ picoさんは、主にご自身で撮影された写真を投稿されています。 どの写真も、
noteをお休みします。 また皆さんの記事に遊びに行きますね♡
誰しも、理不尽な出来事を経験すると 悔しい…、有り得ない…、世の中終わってるなどと心を傷めた事があるのではないでしょうか？ 世の中は、本当に理不尽なことで溢れていると思います。 ズルい人が成功して、優しい人が泣き寝入りする。 悪くないのに、悪者になった。 能力もない人が評価されてる。 上げればキリがないと思います。 ですが、人は理不尽なことを受け入れて大人になり強くなっていきます。 受け入れるということは、 諦めるということではありません。 理不
