旭市で歌う瞑想します。
田んぼのご縁で出逢ったヨガ講師のきょうこさんのお誘いで
ヨガと歌とランチ会を開催することになりました。
「和みのヨーガと歌う瞑想& 癒しのランチ会」
日時 2024.10.7 月 10:00〜14:00くらい
会場 オーガニックショップ 旭屋
千葉県旭市萩園1158
みんなに勇気をくれるまなみちゃんのお店・旭屋さんです。
●当日の流れ
★10:00〜
動くヨガではなくて、指一本から自分で自分を触って感じ身体と会話するような自分をよく知るための時間だな〜と先日体験して思いました。きょうこさんの笑顔がステキです。
★12:00くらい？
私の歌の時間は寝転がっていただき一緒にふわふわしてもらえたら嬉しい！
★12:30くらい〜
お昼はお楽しみ☆とまりこ食堂まりちゃんのランチboxだよ
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お名前をそえてお願いいたします。
みなさまのご参加お待ちしております！