寝れない原因

眠いなぁと目を擦りながらも眠れない夜がある。

特別なにかある訳でもなく。

すぐに携帯を閉じて目を瞑り、

寝ればいいだけなのに。

そういう時は、大体『現実逃避』をしている。

＂明日の予定が詰まっている。＂

もしくは

＂今日中に終わらせなければならないことがある。＂

どちらも明日が来て欲しくない気持ちの現れである。

この＂寝れない＂は、ヤクルト1000を飲んだところで、改善されることはないだろう。

睡眠薬に頼れば解決するかもしれないが、

それもまた飲むに至るまでに、現実逃避を繰り返してしまう予感がする。

今日の場合は、

＂明日やらねばならないことがある＂方の

寝れないだ。

寝れないというより、寝たくない。

明日が来て欲しくない。

寝てる時間は幸せなはずなのに、

寝たくない。

寝たくないと言うより、起きたくない。

でも、また明日の自分は言うだろう

もっと早く寝ればよかったと