異常気象。

今年の夏は例年より高温傾向になるため、猛暑や豪雨に備えた対策を早めに。と。
今年も異常気象が予測される。

気象庁の見通しによると、６月は北・東日本、７～８月は東⽇西日本と沖縄・奄美で高温傾向となりやすい。

日本医科大の横堀将司教授は、体が暑さに慣れる「暑熱順化」には、数週間程度かかるため、本格的な暑さを迎える前の今の時期から熱中症予防に取り組む必要があると呼びかけているので、皆さん適度に外に出て、運動し、最後にサウナで整いましょう。

※水分補給も忘れずに。