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(._.) 夕ごはん ・ごはん(麦入り) ・ふきのとうみそ ・味噌汁 ・マルシンハンバーグ ・目玉焼き あとでいちご大福を食べる オーバーイージーの目玉焼きにお肉用のシーズニングをかけたら めちゃうまだった
(._.) 昼ごはん ・いわし缶詰パスタ ・シャンタンスープ パスタが上手にできた!
(._.) そして腰が痛い \\\٩(๑`^´๑)۶//// 下半身がだめ
(._.) 尾籠な話ですみません めちゃくちゃうんこが出る