最近は
アサーションについて一緒に考える方が増えてきています。
コミュニケーションの仕方を話題にする時に、少し触れるんですが。
アンガーマネジメントの補足プログラムにもなってるし、この考え方を学ぶことにほ損はないと思ってやってます。
感情のコントロール、自尊感情、アサーション、ストレスコーピングの4軸は、結構大事と思われ。
私自身ももっと深く学ばねば…。
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アサーションについて一緒に考える方が増えてきています。
コミュニケーションの仕方を話題にする時に、少し触れるんですが。
アンガーマネジメントの補足プログラムにもなってるし、この考え方を学ぶことにほ損はないと思ってやってます。
感情のコントロール、自尊感情、アサーション、ストレスコーピングの4軸は、結構大事と思われ。
私自身ももっと深く学ばねば…。
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