パートナーにもっとリアクションしてもらいたい！

先日、パートナーシップグループセッションをやったのですが

そのとき1番多かったお悩みがこれ。

わたしもめちゃくちゃわかります。笑

せっかく今日面白いことがあって話したのに

全然リアクションしてくれないじゃん！

なんなのその態度はー！

もっと楽しそうに話聞けないわけ？？😡

なんて

もう話かけるだけ損な気分になったりして😂

女性同士だと

瞬時に相手や場のテンション感に合わせて

リアクションができて

和ませる、盛り上げる、癒やす、

みたいな特殊能力を発動できたりする（笑）

のですが

男性はオートではそういうプログラムが備わってない

ような気がします。

そもそも特に共感を求めていないし、

共感されなくてもさほど気にならない。（表面上は。）

そこで

まず大切だなと思うのが

リアクションが薄い＝あなたを大切にしていない

ではないということ😌

リアクション全然してくれない
⇩
私のことなんかどうでもいいんだ
⇩
もっと反応してよ！！
ちゃんと話を聞いてよ！！

この

「わたしは、愛されてない」フィルターを通して
物事を捉えるのをやめること

が一つの大切な鍵です🔑

仮でもいいので、
「わたしは、愛されてる」

そこから物事をみるようにすると
世界が変わってきます☺️✨

#パートナーシップ #幸せになりたい#溺愛されたい
#願いを叶える #自分を大切にする