「みずきん」といいます 岡山県真庭市在住の4◯歳! 経歴 佐賀県佐賀市生まれ マンガ本の影響で「看護師になる!」と、高校卒業後は福岡県の看護学校へ進学 看護師として働くも 結婚を機に岡山県へ 4人の子どもたちと旦那さんとの 6人暮らし アロマテラピー歴12年 ハーブ歴9年 看護師歴10年 アロマの資格はとりましたが… アロマを伝えていくのに縛られたくないし、肩書きではなくアロマやハーブそのものをお伝えしたくて◯◯協会から脱会しました。 アロマやハーブの基礎的知識と共
そろそろ虫除け… ほしくないですか? 市販の虫除けと アロマやハーブで作る虫除け 上手に使い分けましょう! 市販の虫除けについて ここで言う虫よけは蚊を対象としています。タンスに入れるものとは異なります。 虫除けスプレーというと、ミストタイプやパウダーが入ってお肌サラサラなものなど 色んな種類がありますよね。 虫除けスプレーの成分表って見たことありますか? ディート この言葉、入ってます? このディートとは蚊などの感覚神経を麻痺させて血を吸うことを防ぐ成分だそうで
やろうと思えば 3分とかからない﹂ アロマスプレー作り じゃぁ 作り方いくよっ スプレー容器に ちょっと無水エタノールを入れる 精油を入れる 精製水をいれる 蓋をしてシャカシャカ 今回は計量していません だいたいの目分量 えっ はからなくていいの? 身体に使う用ではなく 室内に香らせて楽しむ目的 エタノールは精油を溶かすために入れてるので、適量でも大丈夫 精製水もボトルいっぱいって感覚で大丈夫 精油は…ボトルが30mLなので 6滴で1% でも室内噴射なのでもう少
人によって、香りの感じ方は様々 ラベンダーが好きな人もいれば、ラベンダーってトイレの匂いじゃない?ってなる人もいます。 小さい時に トイレの芳香剤が「ラベンダーの香り」を使っていた方は ラベンダー=トイレ ってなりがちです。 匂いは記憶との結びつきが強い! また、ラベンダーの香りが嫌いな方もいます。 意外と多いみたいです! 更には 「昨日は、いい匂いだったけど、今日は気分じゃない…」 その日その日によって、感じ方も変わります。 人間は恒常性という 身体の中を一定に
人の数だけ アロマの使い方も様々 基本、アロマって自由なので 色んな使い方が出来ます。 ただ、薬のような働きをしちゃうので注意することは守りましょう 原液が肌につかないように(肌に使う時には薄めて使う) 飲用しない 絶対にやめてね! というのはこちらの2つ 他に気をつけることはありますが… 自由だからといって リスクを負わないように 楽しく心地よく自分らしく 香りを楽しめたらいいなぁと あなたはどんな楽しみ方をしますか?
自分のこと 家族のこと 母はこのバランスが崩れると 心が乱れる 毎日、家族を想い 家事にいそしんでいるけれど ふとしたときに 「自分の時間ってなんなん?」 という疑問が生じたら 自分時間をちゃんととろう! そんな時に限って ついつい、意地になって 家族のためにしている をしたくなる そこをサラッと自分時間をとる みんなのために 自分の時間作ってくださいね! →わたしも、自分の時間作ります
2歳児女子は 料理に夢中! まだ、出来ない? いやいや、2歳児でも出来ること 玉ねぎの皮むき ゆで卵の殻むき キャベツや白菜をちぎる 混ぜる ちょっと目を離すと いろいろやらかしますが… それもまた、面白い 参考にさせてもらったのは 台所育児 まどかさんのインスタ↓ 今朝は クッキーの型抜きに チャレンジしてました
作れるものは なんでも作ってみたい… アロマを学ぶと 化粧品作りも出てきます。 買うものが当たり前だと 思っていたものが 作れるかもしれない… という、見方に変わってきます。 ハンドジェルも作れるものの1つ キサンタンガム グリセリン 精製水(フローラルウオーター可) 精油(無くてもよい) キサンタンガムだけは 専門店での購入 グリセリン、精製水は薬局にて購入可 精油は使ったほうがよい (3歳未満が使う場合は入れない) 我が家は3歳未満がいるので 精油な
みなさん こんにちわ アロマやハーブと携わりながら 4人の子育て母しています 「みずきん」といいます。 書くことに慣れたいので 色んな内容を100記事書きます! 2歳児育児は根気が必要 あれもイヤ これもイヤ お風呂イヤイヤ 昨日も入ってないじゃん!って 腹が立つ母でした。 そこから 母 入いりんちゃい! 娘 入らない! ここで 一呼吸いれるべしなのね (わたしは入れれなかったからヒートアップしてしまいましたが…) はい こんなときに役立つのが アロマテラピー