サウナ好き必見！池袋『かるまる』で極上の整い体験を味わおう
こんにちは、全国のサウナを回っているMizです。今回は東京都豊島区池袋にある「かるまる」に行ってきました。この施設はサウナ好きの間で話題になっており、多彩なサウナや水風呂、整いスペースが揃っていると評判です。そんな「かるまる」の魅力を余すところなくお伝えします。
「かるまる」の魅力的な4つのサウナ
「かるまる」の目玉は何と言っても4種類のサウナです。それぞれ特徴が異なり、自分に合ったサウナを見つけられるのが嬉しいポイントです。
1. 大型ドライサウナ（88度）
広々とした空間で、最大25人を収容できる大型サウナです。88度と程よい温度で、サウナ初心者でも入りやすい設定です。湿度が低く、しっかりと汗をかきたい方におすすめです。
2. 高温ドライサウナ（100度）
温度が高めの100度に設定されたこのサウナは、12人まで収容可能。短時間で深い発汗を楽しめるため、上級者にも人気があります。
3. 薬草サウナ（90度）
1人用のプライベート空間として楽しめる薬草サウナです。薬草の香りが漂い、リラックス効果が抜群。1人でじっくりと向き合いたい方にぴったりです。
4. コンパクトドライサウナ（92度）
最大5人が収容可能な小型のサウナで、温度は92度に設定されています。親しい友人と一緒に楽しむのも良いですし、静かな環境で自分だけの時間を過ごすのもおすすめです。
多彩な5つの水風呂
サウナとセットで欠かせないのが水風呂です。「かるまる」では、なんと5種類もの水風呂が用意されています。
1. 冷水風呂（6度）
水深80〜110cmと深めで、バイブラ機能が付いた冷水風呂です。4人まで入ることができ、冷たい水で一気にリフレッシュできます。
2. ミディアムクール（25度）
こちらは少し温度が高めの25度に設定された水風呂で、収容人数は6人。初心者でも冷たさを感じすぎず、ゆったりと浸かれます。
3. 温冷交代浴用（28度）
水深が40〜60cmの浅めの水風呂で、温冷交代浴に最適です。4人まで利用可能。
4. 深め冷水風呂（14度）
14度の冷水風呂は1人用で、水深80〜110cm。バイブラが付いており、ピンポイントで体を冷やしたい時におすすめです。
5. 温めの水風呂（30度）
温度が30度に設定され、3人まで利用可能。バイブラ付きで、サウナ後のクールダウンとしてもリラックス用途としても最適です。
整いスペースでのんびり
サウナと水風呂を楽しんだ後は、整いスペースでゆっくり過ごしましょう。「かるまる」の整いスペースは屋内と外気浴エリアに分かれており、どちらも充実しています。
内風呂エリア
寝転べるイス（フルフラット可）：1席
デッキチェア：3席
普通のイス：8席
外気浴エリア
寝転べるイス（フルフラット可）：1席
デッキチェア：4席
普通のイス：6席
その他のイス：10席
外気浴エリアでは、心地よい風を感じながらゆったりと整えることができます。フルフラットのイスは人気が高いため、早めに確保すると良いでしょう。
「かるまる」の詳細情報
住所：東京都豊島区池袋2-7-7
アクセス：池袋駅から徒歩約10分
営業時間：公式サイトでご確認ください
特徴：4種類のサウナ、5種類の水風呂、充実した整いスペース
公式サイト：かるまる 池袋店
「かるまる」は、多様なサウナや水風呂、そして整いスペースが揃った施設です。初心者から上級者まで、誰もが満足できる内容になっています。ぜひ一度足を運んでみてください！
サウナ以外にもキャンプも好きなので、キャンプ場のトイレ情報に特化したサイト「キャンプトイレなう」も運営しています。もしご興味あればそちらも応援よろしくお願いします！