タロットは心理療法のツールの1つです
タロット(オラクル)カード=占い
という認識の方が多いと思いますが、実は心理療法(カウンセリング)のツールの1つになります。
タロット占いは
人が知りたい事の答えを見つける為に、ミライの出来事や人生の運勢を予測して、出たカードから解釈する事を目的としています。
人に元氣や勇氣を与えたり、選択や判断の方向性に導き、時には癒しや救いになる事もあります。
一方、心理療法に活用するタロットは使い方によって自己理解を深め、自分を変化させる深い氣づきと成長を促すことが可能。
だから答えが欲しい方、特定の誰か氣持ちを知りたい方、ミライを把握したくて確かめたい方には、期待外れな氣持ちなり不向きと言われています。
タロットカードを入口に、心理療法のセッションを展開すると
1自己探求(深い自己理解)
2意識の探求(無意識へのアクセス)
3メタファー(自分を捉え直す)
4イメージワーク
(感情表現・創造性)
…を深めて
自分の内面、深層心理を引き出し、自己認識や自己成長を促進します。
タロットカードによって、自然と五感(身体感覚、感情、直感力)が研ぎ澄まされます。
負担なく客観的に見ていくので、自分の内側がまとまり、楽になったり一貫性を感じられる事もあります。
事実は1つだけど、真実は人それぞれ十人十色
あなたに必要な真実を、やさしくて深い癒しとともに体験できます。