姿勢とぽっこりお腹改善・腰痛予防エクササイズ

市川市本八幡の柔道日本一整体師が、今日は「姿勢とぽっこりお腹改善・腰痛予防エクササイズ」を発信しました！

私も毎日やってますから是非皆さんも実践して、姿勢や腰痛予防に活かして行ってください。

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