ひとりを楽しむ

今日は、一日を通してルンルン気分で過ごせた。
最近はじめた朝晩の瞑想と、珍しくお出かけ前に余裕を持って身支度を終わらせて、家を出る時間まで好きなこと(ギター弾き語り)を楽しめたことが、一日を通してルンルンで過ごせた理由かもしれない。

未だに家族の前で歌うのが照れくさくて、いつもなら本気ではなく、若干おふざけ混じりな感じで照れくささを誤魔化しつつ歌う。
でも今日は父と母も乗っている車の中で歌っている時、照れくささを隠そうとする自分に気づいて、意識的に本気モードで歌を楽しんだ。
ミュージカル女優になったつもりで歌うと、すごく気持ちいいし、自然と声もよく出るのがおもしろい。
昨日、Amazonプライムでミュージカルのシンデレラを見たばかりで、ミュージカルのイメージが鮮明に残っていたから、いつもよりなりきって歌えて楽しかった。
よく歌うし、よく喋るし、カラスの鳴き真似やら、ヤギの鳴き真似もして、本当に今日は元気で賑やかな私だった(笑)

今日みたいに家族に誘われて、家族と一緒にお出かけすることはよくある。
でもひとりで出かけることはほとんどない。
ひとりで出かけるのは、特別 用事がある時くらいで、用事だけ済ませてさっさと家に帰る。

小さい頃は、周りのことが全く目に入らないくらい自分の興味が向くものに夢中になって、時間も忘れて遊んでいた。そう、ひとりで。
でもいつのまにやら、いろんなことに恐れを抱くようになって、ひとりで遊ぶことが苦手になってしまった。
他人の目が気になってしょうがない。

他人の目や評価を気にするようになってから、自分の人生がとても窮屈だし、苦しいし、つまらない。
でももうそんな自分の人生に嫌気がさして、うんざりしている自分がいる。

さっきたまたま見たYouTubeの動画で、明日は一年に一度しかない大開運日だと言っていた。
あまり開運日だとか気にする方ではないけれど、これはいいきっかけだと思う。
前々からやってみたいと考えていた「ひとりで公園おくつろぎデビュー」を明日実行することにしよう。

他人からの評価に寄りかからずとも、ひとりで立って十分に生きることを楽しめていたあの頃の私の感覚を取り戻そう！