最近は、赤ちゃんの「抱っこ」をお伝えする機会が増えました。 この「抱っこ」が快適にできるためにも、骨盤ケアは欠かせません。 私も改めて、骨盤ケアを学びながら、教室も開催しております。 妊娠中から子育ては始まっている・・・ なんて言われてもイメージは湧きにくいかもしれませんが、 「子宮」は子どものお宮 赤ちゃんが育つお部屋です それが宿るのがお母さんの身体。 妊娠すると、骨盤を含め、身体全体がホルモンの影響を受けて変化するんです。妊娠した途端から、出産に向けての準備がはじ
抱っこ教室も開催していますが、 抱っこをするには、結局ママの体も整える必要があるんですよね。 抱っこは、授乳の時にも、移動の時にも、あやすときにも・・・・ 不可欠なので、それにママのからだのケアが不可欠となると？ 妊娠中から整えられたら最高です！ 産後ケア（訪問型）で個別に、抱っこや赤ちゃんとの遊びを伝える機会が増えています。そして、乳房トラブルへの対応も・・・。 赤ちゃんがすくすく育つために そして、その成長を十分にサポートできるように 私も改めて、骨盤ケアを学びな
産後ケア（訪問型）で個別に、抱っこや赤ちゃんとの遊びを伝える機会が増えています。そして、乳房トラブルへの対応も・・・。 赤ちゃんがすくすく育つために そして、その成長を十分にサポートできるように 私も改めて、骨盤ケアを学びながら、教室も開催しています。 今月は６月２５日16：00～開催です。 会場は、蒲町コミュニティセンター 費用は 税込み3300円です。 申し込みは⇒ https://forms.gle/9j4VpGYpjwQ96fpu8 妊娠中から子育ては始まってい
赤ちゃんの「抱っこ」や「離乳食」 お悩みが多いこれらをお伝えする機会が増えました。 この「抱っこ」「離乳食」が快適にできるためにも、骨盤ケアは欠かせません。 私も改めて、骨盤ケアを学びながら、教室も開催しております。 妊娠中から子育ては始まっている・・・ なんて言われてもイメージは湧きにくいかもしれませんが、 「子宮」は子どものお宮 赤ちゃんが育つお部屋です それが宿るのがお母さんの身体。 妊娠すると、骨盤を含め、身体全体がホルモンの影響を受けて変化するんです。妊娠した
妊娠中から子育ては始まっている・・・ なんて言われてもイメージは湧きにくいかもしれませんが、 「子宮」は子どものお宮 赤ちゃんが育つお部屋です それが宿るのがお母さんの身体。 妊娠すると、骨盤を含め、身体全体がホルモンの影響を受けて変化するんです。妊娠した途端から、出産に向けての準備がはじまります。 いろんな変化がありますが、こんなことありませんか？ ✓妊娠したら、歩きにくくなってきた・・・。 ✓靴下を履くのも大変・・・・。 ✓お腹が張りやすい気がする・・・。 もしかす
【トコちゃんベルトを心地よく使えるようになろう！】 妊婦さんに人気のトコちゃんベルト 持っている方は多いのですが、意外と使い方がわからない方が多いようです 使っている方にお会いしてみると 高さがあっていない・・・ きつすぎる・・・ 外し方を知らない方が多い・・・などなど 骨盤ケアクラスでは、 ・座学(骨盤ケアについて） ・ベルトの巻き方・外し方 ・ベルトの調整 ・妊娠中にできる，セルフケアのレクチャー ・日常生活の注意点 をお伝えし、 ご質問にもお応えしています 基本
トコちゃんベルトを買ったけど、キツくて心地よくない。。。という方。位置・強さは適切ですか？？ 妊婦健診を担当していると、残念なことになっている方に出会います。 妊娠中から子育ては始まっている・・・ なんて言われてもイメージは湧きにくいかもしれませんが、 「子宮」は子どものお宮 赤ちゃんが育つお部屋です それが宿るのがお母さんの身体。 妊娠すると、骨盤を含め、身体全体がホルモンの影響を受けて変化するんです。妊娠した途端から、出産に向けての準備がはじまります。 いろんな
妊娠した！！と思った途端に、なんとなく体が重い感じがする。 動きにくい気がする・・・気づいたら、ふとした時に尿漏れが・・・ という方、最近多いのですが、そんなことはありませんか？ 妊娠すると、骨盤を含め、身体全体がホルモンの影響を受けて変化するんです。 尿漏れまではいかなくても、こんなことありませんか？ ✓妊娠したら、歩きにくくなってきた・・・。 ✓靴下を履くのも大変・・・・。 ✓お腹が張りやすい気がする・・・。 もしかすると、妊娠したことに伴って、 からだが緩んできたせ
５月のトコちゃんの骨盤ケア教室開催しました。 現在、個別ケアで対応しておりますが、ご友人同士の場合は、同じ時間帯にお申込みいただけます。 私は、市内クリニックでも勤務しております。妊婦さんにお会いする機会は多いのですが、残念ながら、適切な「位置」「強さ」でつけている方にお会いできることは滅多にありません。しかし、トコちゃんベルトのお話を、クリニックの診察の合間にするのはとても難しいのです・・・。 今回参加された方は、今のところの不調は全くなく 友人に勧められての参加でした
【骨盤ケアは、赤ちゃんとママ自身へのプレゼントかもしれません】 先日、妊娠とともに、尿漏れがひどくなった・・・💦 と、経産婦さんからご相談を受けました。 上の子を出産後、しばらく尿漏れはあったものの、産後半年くらいで改善したため、特にケアをしていなかったそうです。 そして、今回の妊娠・・・。 妊娠とともに、尿漏れが再開してお出かけも大変・・・。 病院で検査してもらっても、特に異常はなかったという事のなので 妊娠して、ホルモンの影響を受けたことが考えられます。 そう、妊娠
毎月開催しております。トコちゃんの骨盤ケア教室。新年度の4月も元気に開催していきます！ 赤ちゃんケアはお腹の中から(^^) 妊娠中に元気に過ごして、子育てを元気にスタートしてほしい！ 今妊婦さんのあなたにお勧めの教室です。 ✅妊娠中を元気に過ごしたい！ ✅産後元気なスタートを切りたい！ ✅骨盤ベルトがいいと聞いたけど、使い方がよくわからない・・。 【こんなことありませんか？】 妊娠したら、歩きにくくなってきた・・・。 靴下を履くのも大変・・・・。 お腹が張りやすい気が
毎月開催しております。トコちゃんの骨盤ケア教室。 ３月も元気に開催しておりますよ！ こんな方にお勧めの教室です。 ✅妊娠中を元気に過ごしたい！ ✅産後元気なスタートを切りたい！ ✅骨盤ベルトがいいと聞いたけど、使い方がよくわからない・・。 妊娠したら、歩きにくくなってきた・・・。 靴下を履くのも大変・・・・。 お腹が張りやすい気がする・・・。 そんなトラブルはできれば避けたいですよね。 元気な妊娠生活を応援すべく、 トコちゃんベルトの使い方を知り、 日常生活で気をつけた
宮城県で助産師・トコちゃんの骨盤ケア教室運営をしております。新沼です。トコちゃんベルト着用指導士です。 「トコちゃんの骨盤ケア教室」は、専用のテキストを使っての講座です。 自宅に戻ってからセルフケアが続けやすいと好評です。 ベルト着用前・後の骨盤のゆるみチェックがあるので、ご自分の骨盤の特徴を知り、変化を数字で感じることができます。 トコちゃんベルトの着用方法についての細やかな注意点を実践しながら確認できます。教室専用の腹巻はその場で活用！産後まで重宝しますよ。 トコ
あけましておめでとうございます。 新しい年が素晴らしい晴天で穏やかな気候で迎えられることに感謝です！ 2023年もどうぞよろしくお願いいたします。 新春特別企画！！ １月開催のトコちゃんの骨盤ケア教室は個別対応で なんと！！ 「メンテバイブル」（通常価格2200円）をプレゼントさせていただきます！！ 骨盤ケア教室限定の腹巻もプレゼントさせていただきます！！ 自分の身体が資本です！ 年末に自分も体ケアの不足を強く感じました。 「メンテバイブル」には、 骨盤ケアに必要な”レ
昨日、トコちゃんの骨盤ケア教室開催しました 参加された方の、 トコちゃんベルトの最初のイメージは 「ベルトで締める」と 「筋力が落ちるのでは？？」という不安でした。 この方は、自分の体のケアを毎日欠かさない方です ご自分の調子が悪い・良いの判断もしっかりできる方 そのため、妊娠中であっても 何かグッズを使って、ケアをする事にマイナスなイメージもあったようです 最後の感想は 「トコちゃんベルトのイメージが変わりました」 に変わりました^_^💕 トコちゃんベルトはとて
