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新型コロナ陽性自宅療養日記
娘が38.6度の熱があり、付添で病院に行き、娘と一緒に検査を受けた結果、
娘は陽性私は無症状コロナ陽性と結果報告を受けました。
その翌日から痰が絡んだ咳と、鼻づまりの症状が現れ、(発熱症状なし)病院に連絡したところ、「発症しましたね」と告げられ、咳止め、鼻づまりの薬を自宅の玄関ノブに届けて頂きました。
その後、保健所からお伺いの電話連絡が入り、自宅療養の日数10日間が告げられました。
コロナ陽
自分の身体をいたわろうと思ったキッカケ
自分の身体を知り、大切にする事って、出来ているようで実は…
無意識におろそかになりがち🙀
例えば…
ダイエットするぞ!!と決意して
1ヶ月毎日続けられますか?
私は継続できない人でした💦💦
何故続けられないのかな?と自己分析してみました。
・結果が直ぐに現れない
・自分との約束が守れない
・目標が明確に定まっていない
事に問題があり、続けられない
原因でした。
そ・こ・で
自分の身体