昼食
去年の夏くらいから、胃腸を休めるために平日の昼か基本食事を抜いていました。
が、
最近食べてしまっている・・・。
糖質の観点から、ご飯、パン、麺は食べていないけど、それでも食べる以上胃腸は休まっていないはず。
あ~、己の意思の弱さ!
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去年の夏くらいから、胃腸を休めるために平日の昼か基本食事を抜いていました。
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糖質の観点から、ご飯、パン、麺は食べていないけど、それでも食べる以上胃腸は休まっていないはず。
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