臓器との対話　-エゴ編-

できる限りnote更新。17回目。
昨日はシェアハウスメンバーでお話しして
お別れするのが寂しくなると感じるぐらい
楽しかったなあ。みんな変人で愛おしい🤣笑
あと歳下の爽やかイケメンくんからみわさんと
いわれてキュンポイントが溜まりました←
ちなみに恋愛感情はありません。笑

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臓器との対話ってなんじゃ？と思う人

臓器との対話は2人1組で誘導する人と一緒にやります。
例えば子宮との対話だったら
子宮に呼びかけてみる、そして
どんな姿、カタチをしているのかイメージ。
頭で考えるんじゃなく、直感でイメージ。
最初はそれが難しいけど慣れてくると結構
スパスパッとでてくるよ😊

慣れたら1人でもできると思います♪
臓器に話しかけるだけ＝自分に聴くこと

今回はエゴ編ということで
みなさんエゴって聞くとどんなイメージですか？

私は、堅苦しいネガティブなイメージと
抑圧される感じ。ダメダメみたいな批判とか。
ジャッジする人。

私のエゴさんのイメージ↓

ハンター

名前もハンターにしました🤣

めちゃくちゃ真面目な印象。冗談も通じない。

生い立ちは幼少期は草原を駆け回ってたけど
中高で勉強しなければ地獄におちいり、
父の勧めで研究員になれみたいな感じ。
もし、自由にのびのびできてたら
牛の世話をしていたらしい🤣爆笑

以前子宮との対話の時に話したキャラクター
ぷるぷるちゃん♪

30代OL。女王様気質。

ぷるぷるちゃんと
ハンターがイメージの中で握手。カオス！🤣

そしたらハンターの口元が照れてにやけてたから
ぷるぷるちゃんのこと本当は好きなんやん！！
って思って。

堅苦しいイメージから
いい人に変わってそのあと水着姿になって🤣

今またぷるぷるちゃんがハグするイメージしたら
少年の姿になって喜んでた🤣

エゴ(男性性、脳内彼氏)は
私の心強いサポーターになりました。

今、外側の情報に翻弄されてしまいがちな時期
だからこそ、自分の内側と繋がるツール手段は
いくつでもあっていいんじゃないかなと思います

ヨガ、ダンス、カラオケ、絵を描く
文章をかくなどなど。

自分とのパートナーシップがよくなると
現実が変わるよね
選択が変わってくるからね
これは本当に本当に本当の話。
信じるか信じないかは…ふふふ

読んでくださった方の才能がますます
輝きに満ちますように。
いつもありがとう。