手帳が続かない理由はコレだった！「自由が欲しい私」が行き着いた手帳術

2025年2月11日 19:59

「手帳を書く習慣、ありますか？」

書くことは、自分を整理したり、未来を描いたりするための大切なツール✨でも、続く人もいれば、続かない人もいる。
私も「手帳を書くこと」は好きなのに、なぜか特定の手帳は続かない…そんな不思議な経験をしてきました。

気づけば10年以上、手帳を書き続けてきた私が、これまでの試行錯誤を振り返りながら、「手帳選びの自由さ」についてお話ししたいと思います。

私は「書くこと」を、気づけば、もう10年以上も続けています。
今までの手帳をずっと、とってあるのですが、2015年のものを見返すと、まあ、ほぼスケジュール帳と日記みたいなものでした。
でも、その中にも「やりたいこと」や「叶えたいこと」がしっかり書いてありました。

ときには、ちょっとしたイラスト付きで書いていることもありました。
なのに、こんなに書いてきたのに、「手帳を書くこと」について、これまで発信してこなかったんです💦
我ながら不思議😅

最近は、いろんなワークがついている手帳が増えていますよね🎵
夢を叶える系、自己分析系、目標管理系…。
「これはいいかも！」と思って、私もいろいろ試しました。

有名な方がプロデュースした手帳を買ったり、ご縁があってワーク盛りだくさんの手帳をいただいたり。「これでバッチリ！」と意気込んで書きはじめるのですが……どうしても続かない。

なんでか？

考えてみると、どうやら私は「決められている」ことに窮屈さを感じてしまうみたいです😅

ワーク付き手帳には、「このページには、このワークを書きましょう！」と指示があることが多いですよね！
それがあると、書くべきことが明確で、取り組みやすい！…はずなんですが、私はどうも「決められると面白くない」と感じてしまうようです！

例えば、「ここには今年の目標を書いてください」と枠があると、
「書かなきゃいけない！」と感じてしまうみたいです💦

そんなこんなで、最終的には結局、無印良品のシンプルな手帳に戻ってきます。
何も決まっていない、まっさらなページ✨
そこに、ウィッシュリストを書いたり、行動計画をまとめたり、
マンダラチャートを描いたり…とにかく自由に使えるのが心地いいのです😆

スケジュール管理で予定を決め、効率化するのは大好きです🧡
仕事の計画を立てたり、雑貨屋さん巡り、文具店巡りの予定を入れたりするのはワクワクします✨
でも、手帳に「書く内容を決められる」のは、どうも苦手らしい😅

こうして10年以上書き続けて、ようやく気づきました💖←今？って感じですが、今まで、なんでかな？と考えたことがなくて、今回、改めて考えてみました！

「私は自由に書きたい！」

手帳を続けるコツは、結局「自分が心地よく書ける方法を選ぶこと」なんですよね😅

✔︎ 決まっていたほうが書きやすい人は、ワーク付き手帳が向いている。
✔︎ 私のように「決められると面白くない」タイプは、無地の手帳やフリー形式のノートが向いている🎶

どちらが正解とかはないんです！
大事なのは、自分に合った方法で「書くことを楽しむ」こと😆✨

とはいえ、基本的には「決めてあったほうが書きやすい人が多い」と思うんですけどね。
私はちょっと自由すぎるのかもしれませんwww😆

手帳を書く習慣、あなたはどんなスタイルが合っていますか？

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