停滞を打破！夢叶えシートで目標を再確認！ブラッシュアップして再スタート！
宮崎県で
発酵料理教室を
主宰しています
くろぎみわです。
メリークリスマス✨✨
クリスマスパティーで、糀料理（発酵美人食）をふるまって、家族に好評だったよ～と連絡くれる友✨
この上ない幸せです！
ありがとう～♡
発酵美人食を通して
みんなが笑顔になって欲しい✨
この願いは本物で、
もっとたくさんの人を
笑顔にしたいです☺✨
前回は
発酵料理教室から広がる夢 ～夢叶えシート更新～
というテーマで、私の心からの願いに触れてみました。
私に関わる人、みんなが幸せで、美味しいものを食べて、元気に楽しく笑顔で過ごす仲間に囲まれて歳を重ねたい✨
そんな未来にするため、一歩踏み込んで、夢叶えシートを具体的な言葉で書いてみました。
2025年まだ始まってないのに
手帳の8ページも使ってしまった.…
夢を叶えるための素敵なシート
夢叶えシートとは、簡単に言うと、大きな目標を達成するために、小さな目標をたくさん書いて、計画を立てやすくするシートです。
真ん中に大きな目標を書いたら、その周りを8つに分けて、大きな目標を達成するために、どんなことをすればいいのか、小さな目標を書き込んでいきます。
夢叶えシートの良いところを言うと
〇目標が明確になります。
大きな目標を達成するために、どんな小さな目標を達成すればいいのか、一つ一つ具体的に書き出すことで、目標が明確になります。
〇やる気が出ます。
いきなり大きな目標を達成するのは至難の業ですが、小さな目標だったら達成しやすく、少しずつ大きな目標に近づいているのが実感できて、やる気が出ます。
〇計画的に行動できるようになります。
どんなことをすればいいのか、計画を立てることで、効率的に行動できるようになります。
〇忘れ物を防ぐことができます。
自分が立てた計画とは言え、たくさんの小さな目標を頭の中だけで思い浮かべても覚えきれませんが、目標をシートに書き出すことで、何か大切なことを忘れてしまうのを防ぐことができます。
正直に言いますと、ここ最近、停滞を感じていて、そこから抜け出したいのに、自力では抜けきれずな状態でした。
助けて欲しい～と思っていたところに、365日ブログチャレンジが目に留まり、毎日ブログに参加したことで、夢叶えシートを見返すことになりました。
また前進できそうです。
発酵美人食を広めるために、この部分の強化したいなぁ…
料理教室の充実（発酵料理、米粉パン、ヴィーガンスイーツ）
美盛りの強化
毎日レシピ作成
収入アップ
ブログ、SNSの活用
発酵美人インストラクターとしての役割
発酵美人料理基礎講座の実施 目指せ26市町村！
発酵美人コミュニティの充実
夢叶えシートをさらに振りかえり、ブラッシュアップして、自分がやることをより明確にしていきます。
次回は
盛付けは最高の愛情表現、発酵美人食と美盛の強化
について書いてます。
最後までお付き合いいただきありがとうございます。
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