こんにちは、川嶋です。 またまた間が空いてしまった。。。 前回の記事から、また色々なことがあり過ぎました。 ①異動 ②引越 ③再婚 ④休職（←人生3回目。😂） 時系列で書くとこんな感じ。 まず、20代で一度結婚を経験してる私ですが、この度30歳上の男性と再婚をしました。 加藤茶さんご夫妻ほどではないけれど、自分の父親よりも上ですし、近いものがありますね。 婚活アプリはなかなかいいですよ！と2年前に記事（リンクはこちら）にしたことがありましたが、訂正してお詫び申し上げ
すっかり、秋めいてきましたね。 秋は、私の大好きな季節です。 noteで記事を書くとき、私はまず最初に「みんなのフォトギャラリー」から画像を選ぶのですが、素敵な写真やイラストばかりで、「どれにしよう～！！」と毎回ワクワクしてしまいます。そんな時間がとても愛おしくて、自分にとって大切な時間になっています。ギャラリーにUPしてくださっている方々、いつもありがとうございます。今日も素敵な写真を使わせていただいています。 ＊＊＊ 文章を「書く」とい
iPhoneとの相性バツグン。かっこいい。とりあえずカフェで開いていればノマドワーカー気取りになれる”MacBook Air”。 とても気に入っていたのですが、ずっとWindowsを使って仕事をしてきた私にとって、キーボードの配列の違いや、ショートカットキーの違いなどに、2年経過してもなお、慣れることができず。 Excelをよく使うのですが、どうしてもスプレッドシートだと心もとないし、せっかく本やYouTubeで勉強してきたExcelのショートカットキーが使えないことも大
こんにちは。2回目の通院をしてきたので、書き留めておきます。 まずは、前回の血液検査の結果から。 ジャーン 最下部のビタミンDの数値ですが、30ng/mlが理想値のところ、私は43.6とのことで、「数値高いですね、サプリとか飲んでますか？」と褒められました！ 妊活のため、というわけではなく、iherbで「ビタミンDオイル」を購入し、以前からヨーグルトに入れて毎晩食べているので、そのおかげかなと。 ↓にもある通り、ビタミンDは不足すると着床がうまくいかないなど、不妊の原
今年61歳になる母が、来週宅建の試験を受ける。 その歳で、何かを目指して猛烈に勉強できるということ自体が、素晴らしいことだと思う。今回で3回目の受験だが、なんとか合格を手にして欲しい。 私はいま、会社を休職している。 仕事中に「プツン」と、糸が切れてしまった。 もう、無理だと思った。もう、頑張るのはよそうと思った。 真面目で、責任感が強く、人に優しく、そして所謂”仕事がデキるタイプ”ではない私。 異動してから、知らないことだらけの中で怒られながら、血の滲むような努力をし
妊活を始めました。 もしかしたら長い戦いになるかもしれないし、その過程の出来事が、どなたかのお役に立てることもあるかもしれないなぁと思い、忘れない内に諸々を書き留めていきたいと思います。 28歳で最初の結婚をして、避妊をしなくなってから半年くらい経ってもなかなか授からなかったため、病院に通ってタイミング法で3周期頑張ってみたことがありましたが、うまくいきませんでした。 そもそも営みの回数が少な過ぎたことや、ストレスの問題等、いろいろとあったので、まぁ当然かな、という感じ
こんにちは！川嶋です。 なんとなんと、、、noteで記事を投稿しなくなってから2年弱が経ってしまいました😂 ただいま〜！！！！ 色んなことが起きた2年弱でした。離婚してもらえなくて弁護士さんを雇ってゴタゴタして、ようやく離婚できたけど今度は部内異動で人間関係がうまくいかなくて毎日泣きながら帰宅する日々。限界を迎える前にと休職して、どん底を味わいました。大好きな読書もしたくないし、友人にも家族にも誰にも会いたくないし、連絡も取りたくなくて、部屋に引きこもっていた日々。そこ
おはようございます、川嶋です。 noteで記事を書いている皆さん、今のスタイルや記事のジャンルはどのくらいで定まりましたか？ 私は、2019年１月からのゆる〜くnoteを書いているのですが、未だに以下のことで悩んでいて、自身の記事の方向性が定まらなくてモヤっとしています。 1. どこまで書くのか 2. 何系のジャンルの記事に強い人になりたいのか 3. 文章のスタイル 4. 定期的な更新をする習慣化ができていない 1. どこまで書くか これは、身バレを気にしていると
こんにちは、川嶋です。 かなりお久しぶりの記事になってしまいました＞＜ 休職中に始めたこのnoteですが、あれから色々あり、遂に先月復職を果たしました。その過程や気持ちの変化など、別の機会に記事にまとめようと思っているので、興味のある方はぜひ楽しみにしていてください＾＾ 今回は、HIITについてのお話です。 休職中、とにかくずっと寝ていました。食べる⇄寝る、の繰り返し。 もちろん太りました。４㎏も！！ これはマズイ・・・運動不足はメンタルにも悪いし・・・ そこで始
私が読んだ本を勝手に紹介していくコーナー第４弾。 「立ち読みしなさい！」 苫米地英人(著)”「私はごく普通の人」というエフィカシーだと、「常に能力を制限して生活する」ことになる。それは実に恐ろしく、悲しい現実である”と、この本の中で苫米地氏は警鐘を鳴らす。(エフィカシー＝自分の能力の自己評価) 数多くの著書があるが、今回は漫画を織り交ぜた分かりやすい内容となっている「立ち読みしなさい！」を紹介する。 日本人は、「一億総中流」という言葉もあるように、今でも恐らく日本国民の
3/31の日曜日、六義園で桜を堪能してきました。 I enjoyed cherry blossoms at Rikugien on Sunday, March 31. しだれ桜は妖艶で、とても美しかった。 Weeping cherry blossoms were bewitching and very beautiful. 19:30頃に行ったので、桜がライトアップされていて、暗闇に浮かぶ桜が本当に美しかったです。 I went to about 19:30, so th
瞑想を始めました。 私の師匠である苫米地さんも、メンタリストDaiGoさんも、科学的に効果が証明されている瞑想の習慣化を勧めているので、今までも何度かチャレンジしてみたのですが、なかなか続かず・・・ 今度こそは！！と、先週から始めてみることにしました。 2019年3月19日から開始して、今のところ毎日続けることができています。 DaiGoさんがニコニコで、まずは５分から始めて、完全に習慣化されて慣れてきたら10分に延ばして、、というように、少しずつ時間を延ばしていくこ
私が読んだ本を勝手に紹介していくコーナー第３弾。 「ブレイン・プログラミング」 アラン・ピーズ＆バーバラ・ピーズ(著)400ページもあるというのに、二日であっという間に読んでしまいました。 「何をしたいのかだけを考える。 どうすればできるのかを考えてはいけない。」 著者が最も伝えたいことはこれです。 著者であるアラン・ピーズさんとバーバラ・ピーズさんは、日本でもベストセラーとなった「話を聞かない男、地図の読めない女」を書かれたご夫婦です。 「ブレイン・プログラミング
突然ですが、アップルのワイヤレスイヤホン、あれダサくないですか？？ なんか、耳から出ている部分が長すぎてどうもスタイリッシュに見えなくて・・・ スタイリッシュなのがウリのAppleにしては珍しい商品だな〜って思って、ワイヤレスイヤホンに興味が持てずにいました。 私は家にいる時でもイヤホンを付けて動画を耳で聞いたり、オーディオブックを聞いたり、音楽を聴くことが多いのですが、着替える前にイヤホンを付けてしまうといちいち服の中にiPhoneをくぐらせるという手間が発生するわけで
みんなのフォトギャラリーからお借りしているこの見出し画像、虫なのにお洒落で感動✨ 今日は、私がピンチの時に編み出したとっておきのGの退治法をご紹介いたします！ ※G＝カサカサ動く、黒光りするアイツらのこと ８年ほど前のこと。 当時私はつつじヶ丘という駅からすぐそばの、 家賃5万6千円のマンションに住んでいました。 5階建てなのにエレベーターはなく、外階段。しかも私の部屋は5階。 洗濯機は室内ではなくベランダ置き。 すぐ近くに松屋があり、裏手にはスーパー。 明らか
私は会社の同期から 「ミセス散財」 と呼ばれるほど、けっこう大胆にお金を使います。 (あ、当時は結婚してましたのでミスではなくミセスです笑) なのでお金が貯まりません笑 でも当の本人は、”散財”とは思っていません。 本当に欲しくて、必要だから買っている。 だからそれは”散財”ではなく”自己投資”である。 と、本気で思っています。 例えば、今の家に引っ越してすぐ、この椅子を購入しました。 デザイナーの新居 猛氏がデザインした「NychairX(ニーチェアエックス
