ログイン
会員登録
自分改革 -生きづらさ解消に向けての試み-
79
本
何でか分からないけど生きづらい。そんな自分を改革するための学び・考察・実験などの試みを記録します。 気分の波が激しく、双極性障害Ⅱ形(双極症)の傾向あり。 睡眠の質改善のための学…
もっとみる
フォローする
運営しているクリエイター
みつまめ🍵徒然振り返り系noter
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか？
フォローする
シェア
引用して記事を書く
2023年9月の記事一覧
2024年10月 (1)
2024年8月 (3)
2024年7月 (2)
2024年6月 (2)
2024年1月 (1)
2023年12月 (2)
2023年11月 (1)
2023年9月 (1)
2023年4月 (3)
2023年3月 (3)
2023年2月 (3)
2023年1月 (2)
2022年12月 (3)
2022年11月 (2)
2022年10月 (3)
2022年9月 (5)
2022年8月 (1)
2022年7月 (6)
2022年6月 (7)
2022年5月 (9)
2022年4月 (3)
2022年3月 (2)
2022年2月 (1)
2022年1月 (1)
2021年12月 (2)
2021年9月 (1)
2021年8月 (2)
2021年7月 (3)
2021年6月 (3)
2021年5月 (1)
ヨガ習慣復活ならず&久々の睡眠記録 復職508～512日目 | 復職日記 #115
こんばんは、みつまめです。 先週は比較的穏やかに過ごせたものの、体調がイマイチ。 今週は体…
みつまめ🍵徒然振り返り系noter
1年前
28
