捻る働き

梅雨時は動きにキレがないから湿気が動き悪くするし、でもこういう時ほど家の中をキレイにする。けっこう清潔にしている方の一人者なのに🙄物も大分捨てて空間を大事に意識しているのに、ゴミは何処からやって来るのか？ホコリは掃除したその時だけ😂

梅雨時、だらだらするとどこまでも行きそうで、家に居る時は隅々掃除して歩いたり、途中で活元運動やストレッチになったりしながら、じっとしないことにしている。

更にもっといいのは体を左右に腰椎三番軸（お臍の裏辺り）に捻っておくことです。
三番を捻らないと捻ったと言わなくて、これ結構ムズイ人も多いかも。
捻っているつもりで三番の力がないと、二番や上の方へ逃げたり、下の方で捻ったりして、でも捻っているよ！とか言ってました（←わたしっす😁）

なので三番を意識して捻ると、汗掻きます💦。左右7回づつくらい。軸に当たるときれいに決まり、スッとしてきて行動出来る。

日頃家では立ってやってる方が多いけど、正式は正座して🧎‍♀️捻る。これまた捻れない😥。
多分立つと足が自由なのでその分動いてしまうので反動で捻れる…だから正座の方がキツイ。

わたしは左右差があるので必ず片側が捻れないから、その分捻れない方多めに捻っておく。

男性は特にやったほうがいいよ、いひひ😉

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朝はムシムシしてたよ、ゴミ出しついでにぐるっと回って散歩🚶‍♀️した。

今週の出は29、30、31日。只今一カ月の研修中である。多分慣れるともう少し働きたい！と言い出しそうな、、今から感じるσ(^_^;)。

明日の夜は瞑想expansion20月一のやつ。
月末月初はちぃと忙しい目な感じか😅。

ネットに時代だからこそ、勉強出来る。無料で二十四節気や七十二候の事たくさん、五行の事もついでに調べておく。
色をチャクラに合わせてもいいし、自分で決めればそうなる。他人の言うことばかり耳傾けないで自分なら？どうするを考えたりする。

どんないい組織に属しても仲間に恵まれて家族に恵まれていても自分を育てるのは私。個人力どんどんつけて使いこなして、自分の人生を自分で作っていけるようになるのが一番いい！と思う。

わたしはもういいお年頃🧓ですけど、
出来る事はやり、頼る？所は頼り、とっとと譲る所は譲る。

仕事しながら趣味を見つけそれで老後は楽しめるよう！理想である。
…色々な世界を知る事は脳内環境いいと思うしね。

いつまで？天下りして似たような大会社にぶら下がっているのか？…とかを見ると趣味がないらしい。
生きがいないのか？と思ったら、無いからいつまでも会社勤めが一番みたいな。
社会的には世間的には見栄えがいいらしいのとお金にはなるからだけどね😅

ただ話が通じなくなる事多し。もうこれ以上は無理だ！ってギブアップするいつもこっちが。♑️土星🪐の世界だけが全てみたいな感じねぇ😟
今冥王星さんは山羊座に滞在しているので、
リモートなんて言われると、
AIとか言われると、
ネットでと言われると、
断固拒否して反対される。新しい事は馴染まないから、知らないからダメみたいな。
昔決めた通り維持する力と積み重ねな日々に、まあ守られている事もある。が実際今はそれでは回らない。
崩れていっている今をこうやって日々みている。でも壊れていっている事も感じない。ずっとおんぶに抱っこ関係。

冥王星山羊座も2023年3月頃には冥王星は水瓶座♒️へinだな。
2025年には総入れ替えのようにサイン変えするホロスコープに話。

金融、土地不動産、冠婚葬祭など当たり前に寄りかかっていたものが、どんどん水面化から崩れていく、もう始まっている…。
きっと庶民が知る、実際に接する時にはもう全てが終わっているって感じだね。表面だけ見ていたら何もわからないなってつくづく🙀

コロナはそういうタイミングで起こっている。なので当然わたしは別意味を見つける。外からの使者のように捉えている面があってそれが人々にどんな意識変化をもたらすか？って、不完全だからだけど、まるでベールを一枚づつ剥がすように現れてくる意識が楽しみだったりする。
地べたinでは計り知れない内容さえ日々起こっている、知らなくても。

瞑想では
・二十四節気では地球（土、肉体🌏意識）←これ地べたinとはかなり違う。
・エンパワーでは未知の力で
・expansionでは拡大意識で
これだけいる。

今日も先生は果てしなく続けないとならない自己想起というテーマで、すごい内容なんだけどな😂▶︎https://youtu.be/mNw6N99ed30

松岡正剛さん更新されて☺️
▶︎ https://youtu.be/_vY38bN6iyw

なんか同じ時代に生きて語ってくれるだけで超超幸せ！と、何故かやる気を起こさせてくれるんだよね。
なんでか？なぁ、レベル違いすぎだけど、周りに怒られるかも😅、、

そこまでもいかないから大丈夫🙆‍♀️よおおお。その辺にうろうろしてるレベルだから。。。