錦織圭選手のインタビューとメンタルフィットネス

今の時代、トップクラスのアスリートでメンタルトレーニングをしない人はいないのだろうと思いますが、しっかり基本的なメンタルフィットネスをコーチングで身につけているんだろうなと想像させてくれる錦織圭選手のインタビューですね。PQモデルで理解できるところもたくさんありますね。

錦織圭＜一問一答＞「まだまだできると思っている」とスポンサーイベントで語る

ちなみに、僕は「努力」という言葉は使わなくなりました。だいたい裁判官妨害者に使われる言葉だったので。「努力」のあとにくるセンテンスって、「・・・しなきゃいけない」ではないですか？

「努力」よりも「工夫」と言ったほうが賢者モードに入って維持しやすいです。面白がって好奇心いっぱいに「工夫」をする、試してみるぞ、と構えると、賢者パワーが発揮できます。