みつい｜アラフォー筋トレ初心者

こんにちは！アラフォーで筋トレに目覚めた、みついです。筋トレは初心者ですが、体質改善をはじめ、健康と活力ある生活を目指しています。一緒に成長しましょう！

こんにちは！アラフォーで筋トレに目覚めた、みついです。筋トレは初心者ですが、体質改善を…

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