頭の中をしつこく整理しよう!【ミスログ #2】
教訓:頭がごちゃごちゃしがちだから、整理する時間をきちんと取る!
挑戦したこと
|自分で稼ぐぞ!って張り切ってみた
何が起きたの?(感情は省こう!)
|自分で稼ごうと思って1日目を過ごしてみたんだけど、あーでもないこーでもないって言ってたら1日終わった
それはいつ?
|2020年2月18日!
どうしてそうなっちゃったのかな?
|やることを整理しきれていなくて、何から手をつけていいかわからなかったから!
|そのせいで、断片的な思考と断片的な考えと断片的な知識を探しさまよってメンタルが疲れてしまった!
|焦りもあったのは、やるべきことに集中できていなかったからだと思う!
その時の気持ちはどんな感じだった?
|あせっていました
もう一回挑戦したい?
|します!
どうしたら同じミスを避けられそう?
|やることを絞ったほうがいいのかも!
|余計な情報を入れてしまわないようにする!
|余計な情報を入れようとするのは、調べること自体が漠然としているからかもしれない!
|何がわかっていないのか自分で整理していないと、同じことが起きてしまうかもしれません!
どんなことでも自由に書いていいよ!
|ウォーー!やってやるぞ!
|あと落ち込んでもいいから、体を動かすとか記録するとかちゃんと整理するとか寝るとか、生活をしっかりやりましょう
あなたはどんな人?
|26歳・男性です