【改訂版】HSPだと思うところ

※以前の投稿はInstagram @hsp_missa_bloom
（HSPライフワーカー/美咲）の投稿をご覧ください。

1.光に敏感


視神経が過敏だとも病院で言われ、頭痛や吐き気を伴うことも。
特に車のライトは目に刺さる💦




2.深く考え過ぎる


一つのことをずっとグルグル考えるのが得意。
解決することもあるけど、ループにハマってしまいやすいのが特徴。



3.疲れやすい


変に気疲れしやすくて、帰ったあとはぐったり。
一人でいる時間が欲しくなる。
映画など大きな音だと尚更笑



4.人の感情に流されやすい


相手の機嫌が悪いと何かした？って思う。
エンパスまではいかないけど、かなり動揺する。

5.マイペース

競争とか観察されながらやるのが一番嫌。
（自分の中での競争ならいいけど）

6.マルチタスクニガテ

複数やらなきゃいけないことがあると混乱。
話聞きながら何かをやるのは特に無理。
できれば一本に集中してやりたい。

7.感性が豊か

昔からぼーっとしてるのが得意。
美術、音楽が大好きですぐに涙が出そうになる。

あなたはいくつ当てはまりましたか？

短所だと思っていたことも、長所を活かせば
生きやすいハズ。

この気質で生まれたならしっかり対策して
人生楽しんでいこう！

美咲