健康診断に行かなくなって早、6年・・

こんにちは 世の中の常識では・・ 健康診断は定期的に行くもの？ですよね・・ 過去の私も当然そう思ってました とにかく、がんにかかりたくない！ 想いが強かった私にとって、早期発見は必須 ・・・・ そんな私があることを決意しました 「定期健診はもう行かない」 これを決意したのはたしか・・・ ６年前？いや７年前くらいになるんかな・・ ４０歳を過ぎるころからそれまでやったこと がない「胃カメラ検査」や「大腸検査」 「子宮がん検診」に「乳がん検診」・・ 他にもなんやかんやと健診を定

年があけましたね・・やっぱり日常が楽しいな(笑)

子供のころからなぜだかわかりませんが 年末やお正月があまり好きではなかった 何がいや・・とかではなかったんですが なんとなく肌感覚で好きではなかった・・ 最近ね、この理由がわかってきました これを説明するのは難しーんですが・・ なんとか説明したいと思います 現在、私は大阪と淡路島で美容室を しています。大阪の美容室がメインなので 淡路島での活動期間は週に２日ほどなんですが 職業は美容師で。。 現在はプライベートサロンなんでお客さん との一対一や家族で来店してくれる人も

「玄米」身体にいいのは知っては」いるけど食べれない？人に見てほしい。簡単に食べれる方法

こんにちは・・ いや、こんばんは・・いや。。 おはようございます・・の人もいますよね ・・・ ま、どっちでもいいか(笑) 最近、ブログを書いててコメント をいただいたり会いに来ていただいたり・・ しててお話を聞いてると日本在住とは 限らないことに改めて気づいて（遅っ） 先日、私のブログを読んだアメリカ在住の方が 日本に帰国したタイミングで... お会いしたいと声をかけていただき先日初対面 したんですよ！　 いやー、こんな出会い方があるなんて！神！ 楽しすぎました(((o

淡路島の古民家美容室で「青空ヘナ」しました(笑)

・・・こんにちは 昨年の夏から・・・。 パーマやカラーをやめた美容師です 現在、大阪でプライベートサロン をやってます。約１１年経ちましたが 昨年の夏までは・・ ケミカルカラーやパーマをがっつり！ やってた美容師です(笑) そんな私がなぜカラーやパーマをやめた のかは過去のブログにも書いてますので 良かったら読んでみてください ・・・・・ これを読んだら最後・・ あなたも毛染めやパーマやめようかなー とか思うかもしれません(*ﾟ∀ﾟ*) 今年の３月から淡路島に古

「湯シャン」に挫折した人へのブログ

こんにちは 「湯シャン」推奨美容師です(笑) 美容師なのに「湯シャン」推奨って！ｗｗ ・・・ ですよね・・(笑) 5年前の私なら・・・。 絶対にありえないことです！ そんな私がなぜ「湯シャン」にはまった かは過去のブログに書いてるんでよかったら 読んでみてほしーです ・・・・ ということで・・ 今日のテーマは「湯シャン」・・・ というより・・ 「湯シャン」をやってみたけど挫折 した方へのブログを書いていきます 私が「湯シャン」なるものをスタート したのは２０１９年５

オーガニックヘナで「産毛」復活！(笑)

こんにちは・・ 美容師歴がめちゃくちゃ長い健康オタク な美容師です(笑) タイトルにも書いた通り。。 最近・・・ 自分の髪の毛の生え際に細い・・ そしてこしのある一生伸びない？(笑) 「産毛」が生えてきてました 過去のブログを読んでくれてる人は 知ってもらってるかと思いますが。私の 事を全く知らない人に・・ ここで簡単な私の「自己紹介」を していきます 地元兵庫県の高校在学中（18歳）になった 時点で大阪の美容師の専門学校に通信生と して入学。高校生兼専門学生になりま

1日2食、淡路島発酵サロン、健康オタク美容師の夏の思い出

湯シャンに一日一食、定期健診やめる・・いろいろやってみて。結局お塩ですべて完結？？するんちゃうん？(笑)

私のブログは病院や薬、ケミカルなものに 出来るだけ頼らず。。 どうやって健康を維持していくか？の話が多い んですが。。 タイトルにも書いたように・・ 結局、私がやってるほとんどのことは 「塩」で解決するんじゃないの？ って思ってきました(笑) ここで・・ 私が過去にやってたことで現在は やめてることを リストアップしていきます ・一日３食 ・合成の砂糖や塩、化学調味料の使用 ・病院に行く ・定期健診 ・ガン保険 ・薬の使用（塗り薬など全般・・） ・合成シャンプー、ト

健康診断に行くのをやめた最近の私の食生活や体調

健康診断に行くのをやめて約5年ほどたちました 辞めた理由は過去のブログに書いてますので ご興味あればぜひ読んでみてください テレビでも雑誌でもSNSを見ても多数の人が 「健康診断にはいく」という常識？？(笑) があるようですが...。 当然、過去の私もその常識？ にがっつり！乗っかってましたよ(´∀｀) なぜなら・・・。 多数の人が当たり前のように行ってるし 国や政府も当たり前のように推進してる。。 自分でちゃんと調べもせず。。 なんで「健康診断」に行かないといけ

淡路島に古民家借りて時々美容師(笑)

２０２２年１２月に淡路島に借りてる畑に 行ったついでに何となくネットで見つけた 「倉庫物件」・・・・。 家賃が９万円弱・・ 悩んでたところに・・夫が・・ 半分やったら出すで〜（家賃を。。） え？？そうなん？出してくれるん？？ （　＾ω＾）・・・ということで・（笑） とりあえずその物件を扱ってる不動屋さん にメールで問い合わせしました 翌日あたりに返信がありましたが・・ 翌日から年末のお休みに入るということで 翌年２０２３年１月の最初の週に予約 そして年が明けた予約日

美容師です。ケミカルメニューをやめて「このヘナ」にした理由

現在、大阪の心斎橋でプライベートサロンを経営 ２０１２年にオープン約１１年間続けてきました 当然、美容室なので「カラー」や「パーマ」を メニュー化しハイライトや毛染め ストレートパーマや普通のパーマなんかも　リクエストがあれば・・施術してきました！！ そんな私が昨年の２月くらいから「ヘナ」　の存在を知り、それまで約５年くらい顔回りの　白髪染めの為にケミカル剤でのカラーをやめました その後・・　 半年間、自分の髪の毛を実験台にし「ヘナ」 を使い続けた結果・・ 「めっちゃ

「重ね煮」野菜が凄すぎた・・

昨年末くらいに開催された「薬膳」 のワークショップ。以前から薬膳に関しては 興味はあったもののなかなか関わることが 出来ずここまで来ました 要は野菜や果物で冷えた体を温めたり　上がりすぎた体温を下げたり・・と自然の恵みで体調を　整えるという考え方の料理法です 旬の野菜を食べたほうがいい理由はたくさん ありますが・・夏野菜は身体を冷や冬に できる野菜は冷え身体を温めてくれるの が一番重要なポイントのような気がします 野菜も調理法を変えるだけで各段に野菜の甘味 やうま味が凝