ヒドイ人生を過ごしていた。笑
こんにちは＾＾
みらい価値創造支援協会、中島です♪
先日の、スピラボ。
「感情」をテーマに
色んなお話をさせていただきました。
ご参加いただきました皆さま
ありがとうございました！
・
（ご感想）
スピラボ初参加させていただきました。
開始直前にパートナーと喧嘩になり、
今日、イライラし過ぎて
頭がおかしくなりそう！！になったタイミングで
メルマガを読み発作的に参加を決めましたが、
参加して本当によかったです。
私の怒りの奥にあるものはなんだろう？
とか、
最近怪我が多いのは、
人前ではいい人でいたくて
怒りを封じ込めようとしている影響かな？とか
今までにない考えが色々と浮かんできました。
えみこ先生や中島さん、皆さんのお話を聞いて
共感したり、笑ったり、
気づきを得たりしているうちに、
始まる前の涙はすっかり乾き、
元気になりました！
スピラボ、とっても良いですね！
またぜひ参加したいと思います。
どうもありがとうございました。
↑
元気になってよかったです＾＾
日々、生きていると
色んなことがありますよね。
イイこともあるけれど
良くないことが起こることもありますから
スピラボが皆さまにとって
元気を取り戻す場、であったり
癒しを得られる場、であったり
自分は自分で良かったんだな～
と思える場であったり、
そんな時間や空間を
お届けできたら嬉しいな＾＾
と思います。
「毎回、スピラボ後に実践と
実験を繰り返して、成果を感じております。」
こんなメッセージも
頂きました。
はたまた、
お仕事の場で、大変なポディションを
任されてしまった方も、
スピラボでいろんな方の
色んなお話に触れて、コツコツと
実践されてきた結果、
先月、今月で、
ブレイクスルーされた様子＾＾
大きな成果を手にされたようです。
スピリチュアルは
皆さまの生活そのものをよくするための
ツールの一つ。
それを学びながらも、
ただ、学ぶだけに留まらず、
自分とは違う視点をもった
人たちの色んなお話を聴くなかで
「ああ、あの人も私と同じなんだな、」
と、思えたり、
「あの人の考え方を取り入れてみようかな＾＾」
と気づきを得るなかで
ご自身でご自身の歩む道を見つけられて
ご自身の人生を豊かに創造していける
あなたになることがデキル。
たった90分の限られたお時間ですが
ちょこちょことそんなことを
繰り返しているだけで
人生は大きく変化を起こしていきます＾＾
もっと、あなたが心地よく
生きやすく生きていける方法を
ご自身で見つけていくことが
できるようになります＾＾
次回開催は、
2月26日（水）20時半～、
お楽しみに＾＾
・
感情、と言えば、
ふと思い起こせば、
中島さんもほんの10年前は
「怒り」の感情に
アタマもココロも埋め尽くされ
溢れ出るほどになって
毎日を過ごしていたっけなぁ。笑
寝ても覚めても
イライラしていて、
その暁には、
目にするものあらゆるものに
イライラを覚えて、
道を歩けば、
ガードレールや
自販機や、
落ちているビニール袋などにも
イライラしてたっけなぁ。笑笑
ホントに、ひどい人生を
送っていた・・・、笑
20代後半から30代、
ずっとずっと続いていた
中島さんのイライラ、は、
仕事が原因だった。
営業をしてい中島さん、
無謀なノルマは降ってくるし
横暴なクライアントの担当にもなるし
大きな仕事の契約をとればとったで
商品不良などが発生して
大問題になって、
地方の倉庫に、半ば強制的に拉致されて
閉じ込められ、詰め寄られたこともあった。
（今だから言える。）
鍵のついた会議室に連れていかれて
おっさんたちに
「どうやってオトシマエつけてくれるんすか？」
と、脅されたこともあった。
（私は、ただの、営業です。。）
一生懸命、売り上げをつくったのに
お客さんの会社から
ストーカー行為をうけて
警察、弁護士さんにお世話になったこともあった。
それで、家族にも
迷惑をかけたりもした。
真面目に一生懸命に働いていても、
なんか、変な人が出てきて
問題が起きてしまう人生が
繰り返されていて、
そんな歳月が積み重なっていくうちに
中島さんの感情は
「怒り」しか感じなくなってしまっていたんだろう。
だけど、
昨日のスピラボに参加して
改めて分かったこともある。
中島さんは、社会人経験のなかで
沢山の「怒り」を感じたからこそ、
そんな人生から
早く抜け出したいと思うようになって
（↑これ、気づきです、気づき。）
今こうして、素晴らしい仲間たちと
皆さまと、共にする時間を持てている。
あの頃の自分と比べたら
今は、別世界、とても幸せだ＾＾
・
違う見方もある。
中島さんが、毎日イライラ・怒り、
に埋め尽くされていたのは、
もう少し違う側面があるということ。
そこには、中島さんが
大切にしたいと思う価値観が潜んでいたり
怒り、ではなくて、
悲しみや、寂しさ、といった
別の感情が潜んでいた。ということ。
職場や、取引先には
いろんな人たちがいる。
良い人も沢山いたけれど、
お金や契約や納期や
色んな制約が発生してくると、
そればかりが先だって、
お互いを理解しようとする
意識を持てない環境が沢山あった。
相手を尊重しあうこともなく
相手の状況を理解することもなく
問題が起こったら
誰かや何かを責めることの
コミュニケーションしか
できない人や環境は多かった。
相手と向き合って
プラスの解決策を見つけていく、
そんなことは、全くできなくて
ただただ、責めらたり、怒られたり
怒鳴られたり、
そんな毎日だった。
そういった仕事環境や
そういった人たちへの、
理解されないことへの
悲しみや、寂しさ、
↑↑
これが、中島さんの
怒りの根源だ。
いきなり「怒り」が生じているのではなくて
その一歩手前に
「怒り」を生み出してしまう
違う感情があるということ。
今だから分かる＾＾
でも、あの時はつらかった。笑
あの時、スピラボがあったら
私も少しはストレスを減らして
穏やかに生きていけたのか？
それとも、
そんな経験を経たから
今、こんな風に「スピラボ」とか
やっているのか？
どちらでもいいけれど
私たちが感じている感情には
その手前にあるものや、
その奥にあることや、
いろんな階層があって
それが折り重なって
出来ていたりもする。ということ。
そしてまた、その
ネガティブと思える感情は、
あなたご自身が本当は何を得たいのか？
それに気づかせてくれる
大切なサインだよ！
ということ。
あの時、私に
「怒り」を感じさせてくれた人へ、
感謝＾＾
とは。特に思わないけれど、
あの時、私を
「怒り」で溢れさせてくれた色んな人たちに
今、また、
街で偶然出会っても、
お久しぶり！と
声をかけることもないけれど、
まあ、その人たちのことを
私は、なんとも思わないなー。笑
という感覚。
嫌な思いをさせられたその人たちを
恨む感情もないし、
家族にも迷惑をかけた
その人たちに、
何か言ってやりたいこともない。
好きになることもないけれど
嫌いでもない。
そんなことよりも、
日本で過ごす人たちが
少しでもストレスを少なく
一人ひとりの良いところを活かして
お互いを尊重し合って
心地よく生きていける
そんな社会が
できたらいいな～と思ふ。
だから、こんな仕事をしている。笑
あなたにも
本当は色んな感情があるはずだ。
感じ取れている感情もあれば
ココロの奥底に
押し込んでいる感情もあるはずだ。
感じないように
サラリと流してしまっている感情もあるはずだ。
それらのひとつひとつが
あなたの魂や潜在意識からの
大切なサインだから、
全ての感情を
大切にしてあげていただきたい＾＾
これらの学びは
ライフヴィジョンパートナー養成講座で
網羅できます。
3月から4期生スタートさせようかな＾＾
皆さまのココロとカラダが
少しでも健やかな時間を
増やし続けていけますように。
中島百合子
一般社団法人みらい価値創造支援協会
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