ICOIアンバサダー天玲美音が行く!伊豆の高校生アスリート向けプロジェクト

天玲美音タレント｜歌手｜モデル｜MC

2024年10月31日 17:55

こんにちは！
静岡県ICOI(イコイ)プロジェクト
ICOIアンバサダーの天玲美音です！

■ICOIプロジェクトとは...
Izu 伊豆
health Care ヘルスケア
Onsen 温泉
Innoveation Project イノベーションプロジェクト
の略で、【イコイ】と読みます！

『住む人や訪れる人が身も心も元気になる伊豆地域を目指して』

4年目です✨私もICOIアンバサダーとして実際に伊豆地域へ足繁く通って、みなさんとお話ししたり、交流させていただいております！

高校生向け温泉リカバリープログラムキックオフセミナー

今回は、伊豆でスポーツをやっている高校生を対象にした実証実験がスタートするにあたり、キックオフが行われるということで、私も参加させていただきました❗️

《これから始まるICOIプロジェクトの説明》

※対象は、20名(限定)の伊豆地域の高校へ通う高校生アスリート

より身体を整えるための熱いおもい

冬の練習を制する者は
春(インターハイ予選)を制す！
しっかり練習するために心と体を温泉でリラックスしよう！

伊豆地区でも先端から大会へ行くまでにも、1時間は早く出ていかないといけなかったり、ハンデもあるが、そんなことは言ってられない。できることをやっていこう！と、今回のプログラムを企画したひまわり接骨院稲葉さん。

温泉を活用したアスリートのメンテナンス

部活で疲労した身体を温泉でリカバリーして、賀茂地区のレベルUPにつなげていきたい

実は、地元でも入ったことのない温泉が数多くあるんだそう！

温泉の近くに住んでいる方々は、いつも温泉♨️に入っているのかなぁと思っていましたが、今回入ることができる、7施設の温泉の中には、初めて入る温泉も多いと伺い、地元の方が温泉の魅力に気付くいい機会になるなぁと思いました。

〈アンケート〉

初日である今日と、最終日に
簡単な質問(チェックシートあり)にご記入いただき、温泉入浴が心身に及ぼす影響を調査📝🔍

リラックスしてのぞんでいただくために、私も高校生たちの緊張をほぐすべく、少しだけお話しさせていただきました🎤

ICOIプロジェクトコーディネーターである後藤さんと平塚さんから、お風呂や温泉に入るだけで健康に効果があるので、できるだけ毎日お風呂に入りましょう！というお話など、ためになるお話が満載でした🛁
いよいよお待ちかねの入浴タイム！！！！！

と、その前に...

入浴前にも水分補給が大事ですので
大塚製薬様から支給された『ボディメンテ』をごくり

入浴タイム

参加者のみなさん、とても嬉しそうに、温泉へ向かっていきました♨️

〜 🕣集合時間〜
スポーツマンシップにのっとって、ちゃんと時間を厳守して戻ってくるかも、稲葉先生は見てらっしゃいました！

【社会勉強にもつながる】

スポーツにルールがあるのと同じように、このプロジェクトでもルールを設けたと稲葉さん。
スポーツマンにはとても簡単なことばかりなので、社会勉強にもなるように、考えられたんだそうです。

その1つが

　　電話対応

　　　　　です。

・温泉施設を予約する際、事前に電話連絡をして、温泉利用時間を確認するようになっています

他にも、温泉施設へ訪問する際は

挨拶をしっかり

明るく、元気なあいさつ
感謝の、ありがとうございます！も。

当たり前のことがしっかりできる社会人になる一歩👣

なかなか、高校生のうちからこのような経験ができることって少ないと思うので、みなさん、非常にいい機会ですよ☺️

最後に、
入浴時にも、周りの方がいることを忘れずに、最低限のマナーで入浴することも(他のお客様の迷惑にならないように)

以上のことを守って
全15回、楽しい思い出を作ってもらいたいな、と強くおもいました！

温泉♨️後には、大塚製薬様による
「運動および温泉時の水分補給について」レクチャーがありました。
水分て、気付かないうちにも出ていってしまうので、適度な水分補給は大事だな！という大変勉強になるお話を、古川様よりしていただきました。

温泉時、運動時には、回復が早くなるスポーツドリンク(ボディメンテ、ポカリスエットやイオンウォーター)が最も適していることが分かりましたので、私も意識して摂るようにしてみます！

今回、7つの施設のどこの温泉に入りに言ってもいいのですが、お友達と修学旅行のような気分で入浴に向かっていく姿が印象的でした！

🎤高校生にインタビュー

今回参加してくださった中でも、稲取高校陸上部サイトウユウガさんは、なんと！東海大会ハンマー投げのチャンピオン🏆ということで、今日体験してみての感想をインタビューさせていただきました🎤

ユウガさん「温泉、最高でした！」
「冬は、特に練習が激しいので、温泉に入って疲労をとって、質が高い練習ができそう！」と目を輝かせて答えてくださいました！
東海チャンピオンから、全国1位も近い予感？！🏅
応援しています📣

そして、同じく陸上部で中距離走の選手タバタコウセイさんにもお話しを伺いました。
陸上部の男子生徒6名で参加されていたのですが、こちらが見ていてもほっこりする仲の良さで、みんなで楽しく温泉に入れたかインタビューをすると...

コウセイさん「気持ち良かったです！6人みんなで入れたっていうことも、普段はそんなに温泉に入らないから、めっちゃもうやばかったです！」と興奮伝えてくださいました！
7施設全部に行ってみたいか伺うと
「もちろんです！全部の施設に行きたいです！」

更に、6人で行くのか伺うと...
「全部の施設、6人で行きます！」と、とても微笑ましい答えがかえってきました
これも醍醐味の一つですね。

1番遠くは、南伊豆町の施設もあるので、プチ旅行気分でみんなで行くのは、想像しただけでもワクワクしますもんね💭

皆さま、本当にありがとうございました。

記念撮影📸

(今回は、ひまわり接骨院に通う高校1.2年生が対象となっています。)

いずれは、対象施設(賛同してくださる温泉施設)が増えていき、伊豆全体にこの取り組みが広がっていけば、いい結果を出す生徒さんも増え、若い世代のみなさんが、伊豆地域にはこんなに素晴らしい地域資源があるんだ！という気付きにもなると思うので、非常にいい取り組みだと感じました。今回限定数があって参加できなかった方々もいると伺っていますので、次にお会いできますこと、楽しみにしています。