わたしがわたしを護る

ふと浮かんできた言葉
わたしがわたしを護る
わたしがわたしの１番の応援団
どんな自分でも丸ごと引き受けて
赦し認めて受け容れる
理不尽に思える出来事も
振り返ると氣付きのための
素晴らしいギフト🎁だと氣付く
わたしがわたしの器を広げるために
起こった出来事
無駄なことはひとつもなくて
そのことに氣付いたときに溢れる感謝
周りの人は演じてくれてるだけ
笑顔は祓い
笑う門には福来る
たくさん笑ってたくさん楽しもう
その最中にいるときは苦しくて
泣きたくなるけど
泣いてもいい怒ってもいい嘆いてもいい
感情を封印しないで味わい尽くし感じ切る
感じ切った感情は昇華されて
氣付きという素晴らしいギフト🎁に
変換され感謝へと変わる
自分を大切にしよう
自分を誤魔化さないで
自分に正直に生きよう
周りは関係ないよ
大切なのは自分はどうしたいか
内なる心の声に耳を傾けるだけ
自分のことを心を込めて
大切に大切に扱うと
そんなママの姿を見て
子ども達も自分のことを
大切に大切に扱うようになる
まずは自分を大切にして自分を満たすこと
満たすことで溢れでた愛が周りを満たす
愛と豊かさの循環