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メーカー勤務＊フルタイムワーママ 小学生の男子2人育児 東京出身→藤沢在住＊湘南LIFE

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メーカー勤務＊フルタイムワーママ 小学生の男子2人育児 東京出身→藤沢在住＊湘南LIFE

嗅覚的な生き方。

例えば、読む本だったり。 例えば、人付き合いだったり。 例えば、学びだったり。 感覚で？本能的に？ 「嗅ぎ分け」て選択している。 自分はこれが好きだ、とか。 これが自分に合いそうだな、とか。 選び取るための自分の感覚＝嗅覚 ....... チャクラも五感と関連していて、 嗅覚で言えば、第一チャクラ。 全ての土台、ベースになる部分。 嗅覚は人間の五感のうちでも、原始的・本能的な感覚。 現代は、なにかと視覚に頼りがち。 でも答えやゴールがハッキリ見えていて、 速さ

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    • 弾性と塑性。

      塑性（そせい）。 外部からの力で凹むと、そのままの形を保つ性質。 柔よく剛制す。 しなやかな柔軟さが一見強そうな堅さを 結果的には負かしてしまうもの、を意味する「柔」は、 さらに二つの性質に分けられる。 その二つが、弾性と塑性。 元に戻る弾性か、凹んだままの塑性か。 いかなることがあっても自分を見失うな。 常に自分の形を忘れず自分に戻れ。 「弾性」的な方向での自己実現を目指すのが、 よしとされがち。 一方、「塑性」を人生になぞらえてみると、 自分の形などどうでもよく、

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      • 心に彩りを。

        なんてことのない作業が  回り回り回り回って 今 僕の目の前の人の 笑い顔を作ってゆく そんな確かな生き甲斐は  日常に彩りを加える モノクロの僕の毎日に  頬が染まる 温かなピンク 増やしていく  きれいな彩り ....... ミスチルの大好きな歌『彩り』 自分に出来ることはちっぽけでも それを信じて、ひたすらコツコツやる。 自分なんかはどうでもよくて、 結果が良ければそれでいい。 いつかきっとどこかで、 誰かのためになって、 自分や大切な人の笑顔として 返ってき

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        • 使命ってなんなんだろ？

          そもそも。 なんのために、チャクラを学んだのか。 私は、何か自分に出来ることを探していた。 何か、人に貢献できることはないだろうか。 使命ってなんなんだろう？ この命を何に使うのか？ 見つけたいけど、見つからず、モヤモヤしてた。 でも、最近知った。使命とは、 大きな宇宙の流れの中で、 何かに貢献するために、 命を使わせてもらうことなのだ、と。 それでいうならば、 自分の進む道を見つけたいと思っている人が、 確実に踏み出すための方向を一緒に探し、 自分らしく生きるた

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          自分らしく生きるとは？

          人生100年時代。 自分の人生を自分で舵取りして 自分らしく生きたい。 忙しい日々の中でも自分のブレない軸を持って、 充実感を得ながら笑顔で過ごしたい。 人生楽しんだもん勝ち！ ....... 理想像はずっと持ち続けていたけれど、 そんな風に生きられるなんて全然思ってなかったし、 どうしたら糸口を掴めるのかすらわからなかった。 ブレない自分の軸って？ 自分らしく生きるって？ …そんな中でたまたま出会ったチャクラ。 チャクラ界に飛び込んだのは、 興味本位と直感だ

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          自分らしく生きるとは？

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          自分のルーツに想いを馳せる

          8月15日。 お盆でお墓参りへ。 ご先祖様に感謝する、祈りを捧げる＝第7チャクラ 終戦の日、というのもあるけれど、 大変な思いを経験しながら、命を繋いでくれた 先人に感謝し、静かに祈りを捧げる雨の日。 ....... 大好きなヨシタケシンスケさんの 絵本を見ながら、息子と一緒に想いを馳せる。 私たちが今存在しているのは、 とてもとても沢山の 想像も出来ないくらいの命の繋がり。 私の祖父は戦場から帰還する 飛行機が一本ズレていたら、 命はなかったかもしれない、だったら

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          自分のルーツに想いを馳せる

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          男性性と女性性

          チャクラには 男性性と女性性がある。 ①③⑤が男性性 ②④⑦が女性性 男性性はdoing 明るくて活発で能動的で発信力がある 女性性はbeing 静かで感受性高く柔軟性や受容力がある . 私は男性性全開。 仕事も育児も家事も学びもその他のことも すべて、やる！やる！やる！ 「やらない」言い訳はいくらでもあって 「やる」にしか答えはないと思っていた。 確かにそういう面もあるけれど、 あれもやるべき、これもやるべき、べきべきべき… 毎日、呼吸を忘れるぐらいに詰め込んでい

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          男性性と女性性

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          手放す勇気。

          手放す勇気。 もっともっと！ と求めることで、得られることもある。 でも気がつくと あれもやるべき、これもやるべき、 「べきべき」の渦。 背負い込む方が選択をしなくていい分、 ラクをしてるのかもしれない。 当たり前を変えるって、 ものすごく勇気がいること。 でも忙しいと思う時こそ、 亡くした心を取り戻し、深呼吸して 自分を縛りつけるものを手放し スペースをつくる。 バランス。調和。 愛と思いやり。

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          手放す勇気。

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          小さな選択の積み重ね。

          小さな選択の積み重ね。 ふとの朝の散歩に。 トンネル抜けたらいつもは左。 でも今日は、 真逆の選択してみようと右にいってみたら、 美しすぎる満月と富士山。 私が見たい景色は いつもとは反対にあったりして。 心の声に耳を澄ませ 小さな選択を重ねていけば きっとあるべき場所に辿り着いてるはず。 小さな選択から、 小さな一歩が生み出され、 とにかくひたすら動き続け、 ふと気づいたら、 今までと全く違う景色が広がっている。 今日も明日も 丁寧に、大胆に、小さな選択を重ねよう

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          小さな選択の積み重ね。

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          人と比べてしまうこと

          . SNSをやっていると、色んな人の キラキラ瞬間が絶え間なく流れてきて、 気になってしまう。影響を受けてしまう。 そう、すぐ人と比べてしまう。 そして一人で勝手に落ち込んだり、 モヤモヤ、ザワザワ、沼にハマってしまう… 「人に良く見られたい」のに、 自分は○○さんのように上手く出来ていない… そこには自分が頭の中で作り上げた 勝手な『理想の私』がいて、 誰からも求められてないし、 人からしたらどうでもいい 『あるべき姿』に縛り付けられて、 それが出来ていない自分を勝手

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          人と比べてしまうこと

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          未浄化の感情はありませんか？

          未浄化の感情。 結構な奥底に、上手いこと隠してあって、 見えなくなっていた。 たぶん、本気で直視して向き合うのが怖かったから。 仕事で上手くいかなった、という過去の傷。 あの時の私は仕事でしか自分の存在意義を 見つけられないと思っていたし、 だからこそ失敗することを何よりも恐れていた。 心も体もすり減らして、それでも結果は出せなかった。 なんであの時上手く出来なかったんだろう、と あとから何度も何度も何度も思い出していた。 ....... チャクラを学んで、今なら

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          未浄化の感情はありませんか？

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          タイミングがすべて

          よし！今だ！これだ！ と感じるままに勢いで動くこと。 って、なかなか難しい。。 タイミングを逃しまくって、 あとから後悔することも多かった私。 仕事が忙しいから… 子育てが大変だから… その他もろもろやることあるから… 一歩踏み出すのを阻害してくるものは それはそれはたくさんある。 でも、あまり考え過ぎずに、 とりあえずやってみてから考えよ、 ぐらいなラフな気持ちぐらいが丁度いいのかも。 やってみれば、意外となんとかなる。 6〜7割ぐらいでもいいから、 やらないより

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          タイミングがすべて

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          自己肯定感って何？

          . 自己肯定感って何？ 子育て真っ最中の身としては とてもとても気になるワード。 ふむふむ、 確かに本屋さんのベストセラーの棚にも 自己肯定感の文字が並んでる。 自己肯定感のキーワードを含む 第3チャクラが日本人の課題 と言われるのも頷ける。 ....... 自己肯定感を考えたときに、 まずとても大事なのが 『フラットな状態になれること』 なんかモヤついていたり、 負のスパイラルに陥ることがあっても、 『今はマイナスに振れてるな』と認識して、 それも含めて受け入れ

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          自己肯定感って何？

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          チャクラってなんだ？

          チャクラとは、身体の中にある 7つのエネルギーのポイントのこと。 古代インドの伝統医学に基づいており 精神と肉体を繋げ、 自己の魂を成長させてくれる叡智。チャクラのエネルギー理論は、 インドの伝統医療アーユルヴェーダ医学に 基づいた心身一如の医学であり、 波動医学としてスピリチュアル観点だけでなく、 身体や感情、魂にも対応しており、 非常にロジカルなものです。....... チャクラとは… 肉体の次元では脊椎を軸として、 らせん状に３本流れているエネルギーの管が 交差する７つ

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          チャクラってなんだ？

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          自己紹介💫

          初めまして。 東京出身→湘南藤沢在住のワーママです。 メーカーに勤務してフルタイムで働きつつ 小学生男子2人育児で日々奮闘しています。 38歳40歳の高齢出産で まだまだ子育て真っ最中ですが、 人生100年時代、ここから先の人生も 自分らしく目一杯楽しみたいし、 何か自分に出来ることを見つけて 誰かのお役立ちをしたい、 そんな気持ちでいた時に出逢ったのが 『チャクラ』 チャクラの叡智で自分自身を見つめ直し、 自分らしく、自分の人生の舵取りが出来るようになった体験談をお伝

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