3行日記

今、Netflixで『今日もあなたに太陽を～精神科ナースのダイアリー〜』を見ている。
人が心を病んでしまうのは、辛いことから心を守る防衛本能が働いているからなんだなと感じた。現実から逃れるために、自覚のないまま、忘却したり、ストーリーをねじ曲げてしまったり、相手を過剰に責めたり、助けを求めるために、相手の気を過剰に引くような行動をとってしまったり…。
日常生活に支障をきたすようならば、「病気」とされるのだろうけれど、そんな弱さを抱える人をどうしたって自分と違う種類の人、とは思えない。