心を洗いにいきたいな〜

＃6? 早起きして良かったまとめ。

☆頭が働く・時間が増える・やりたいことができるようになる・余計なものが何かわかるようになった　 いつも寝ている時間に起きることで、寝ているよりやりたいことをあぶり出して、やろうと意識するようになりました。私の場合、弁当づくり、ペットのお世話、に時間を取れるようになり、その結果節約、夜しないといけないことを減らすことができ、また違うことに時間を使えるようになりました。一石二鳥以上のいいことがありました。 ☆なぜかもっと早く起きて朝活したいと! という意識が芽生える・休みの日

＃5早起きを3週間続けた結果。というお話し。

はい、無限三日坊やっちまいました。 書きたい気持ち、書きたいことは山盛りあるんですが、気づいたら一日終わってました。今日はたまたま早く出社したので、書いています。あれまだ仕事続けてるわとふと思いました。 今日書きたいことは、早起きを3週間続けた結果です。 結果は、8時前起床がスタンダードになりました。 それにつられて、寝る時間が勝手に早くなりました。私はもともと超ギリギリ化粧せず出社している人間でした。マスクしてるからいいだろ的な。9時30分に家出ないと間に合わないのに、