
還暦になって何かを始めたい……始めたもの、あった
ピラティス
何それ?と思われる方、まぁおしゃれと思われる方、始めた当時私は前者。誘ってくれたのは娘
『受講後10回で体幹に変化が感じられます』とのうたい文句
去年の4月から通っているのだが、おしゃれと想像された方とは少し、いや、かなりイメージの違う教室だ。大人数で行う市民講座のひとつで、受講料はかなりお手頃。金額と反比例して年齢層はお高め笑それは失礼、平均年齢を上げているのは私だから
先生はお優しい。腕が曲がっていようが、脚がしっかり伸びていなかろうが「決して無理はなさらないでくださいね」と前後左右の皆さんとは違うポーズになっている私を温かく見守ってくださる(感謝)
今更これで痩せようなどとは微塵も思っていない。姿勢が良くなれば健康でいられるのではないかな?ぐらいのものである
受講後10回で体幹に変化?は感じられなかったが、ティラピス?とピラティス?どっちだったかを悩まず1回で
『 ピラティス 』
と言えるようにはなった