【うつ病】本当に今日は無理だって日

週の半分以上そんな日です。
ちなみに今日もそんな日です。
お迎えに行った弟の手を引きながら、あぁ今日は何も作れる気がしない、、だからと言ってお店に寄れる気もしない、、
そう思いながら家に到着。
兄弟2人でお風呂に入ってもらい、私はというと抗うつ薬を服薬したものの全く改善されず。
なにも出来ない自分に苛立ち。
今日はママ何もできないからよろしくね
子どもたちからしたらよろしくねって何だよって感じだと思いますが、あらかじめ多めに買っておいたパンたちでどうにかしのいでくれました。本当に可哀想と思うけど、何もしてあげられない日が本当にたくさんあります。
そうゆうときによぎるのが、私なんて要らないねって感情と行動。
でもそれを踏みとどまれるのは、理解ある夫と子どもたちのおかげです。
2年経った今も家族に生かされています。