久しぶりの投稿というか、呟き。

昔は仕事がすごく嫌で、明日が来るのが怖いって思っていたけれど。今はそんな日が来ることが少なくなってきました。

2020年は片頭痛予防、発達障害、マインドフルネス、ヨガ、サプリなど。体調・精神面の管理に目を向けた年でした。

今年はどんな年かな。