毎日リセット術
みなさんこんにちは、ミニマリストのKAZです。
普段からリュックひとつで世界中を旅したり、身軽な暮らしの魅力を発信したりしています。
さて今回は「毎日リセット術」というテーマでお話していきたいと思います。
みなさんは毎日の暮らしに対して、「なんだかいつもうまくいかないなぁ…」と思っていたりしませんか?
そんなあなたにお勧めしたい方法があります。
それが「毎日リセット術」です。
これがどういうものかを一言で表すと「その日のうちにやるべきタスク(仕事)を完結させていく」というものです。
これは仕事だけでなく、家事なども含めあらゆるタスクで言えることです。例を挙げましょう。
●仕事:その日のうちに仕上げてしまって後に残さず、決して明日に延ばしません。
●食事:その日食べる分を買って食べ切ります。明日食べる分は明日買えばいいのです。
●掃除:汚れはその日のうちに落とす。風呂掃除なら使ったらその場で綺麗にするし、食器も食べたらすぐ洗って放置。
●洗濯:その日のうちに洗って干してしまいます。なので洗濯物は溜まっていきません。
●ゴミ:溜め込んだりせず、こまめに出しに行きます。小さな袋を使ってそのひのうちに縛ってしまう。明日には新しい袋に入れられるように。
などなど…とにかく「今日やるべきタスク」は全て完了させてから眠りにつきます。
未完で終わるものがひとつも出ないように1日を終える。まるで明日起きた時には何もかもが0になっているような、リセットされたような状態にしておくこと。
それが「毎日リセット術」です。
また、これができるようになると、数多くの恩恵を受けられるようになります。
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