若さはいつか失われるもの
ここ数日体調が悪く寝込んでいた。今はもう熱は下がっているが、喉の痛みが収まらない。
それに伴って、筋トレもできなくなっている。
筋トレを始めて 5 年ほど経ったが、これほど連続で出来ない日が続くのは初めてかもしれない。
体の節々が、 ― 足の付け根だったり、喉であったり、鼻の奥だったり、―
常にどこかが痛い。
老いるとはこういう感じなんだろうか。
本やYouTubeも見る気が起きない布団の中、ただそんなことを考えていた。
筋トレでいくら体を鍛えていたとしても、40,50 代やそれ以上になれば、当然のように体の不調というのは出てくる。
若さはいつか失われるもの。だからそれだけに執着していてはいけない。
もし筋トレだけを楽しみにしていたら。
例えば今回のように体調を崩してしまったとき、骨折をしてしまったとき、
私の幸福度は一気に下がってしまうことだろう。
アンチエイジングという言葉がある。
体が老化していくのに抗い、体を若い状態に保つということだ。
もちろん若々しくいたい、元気でいたい、美しく見られたいという気持ちは理解できる。
だが、若く見られること。
そのことに自分の幸せを託しすぎていると。
いずれ失われることになる。
60 歳の人が、20 歳の人と同じように見られることはないのだ。
では失われない楽しみとは何だろう？
体に怪我を負ったとしても。
体調が悪くなったとしても。
歳を取ったとしても。
それは考えることだ。
人間は常に考えることができる。
何か新しい情報を得ること、本を読むこと。そうやってテーマを得て、常に考え続ける。
考えることは誰にも奪われない最高の楽しみなのだ。
読んでくれた方と、フォロワーに「ありがとう」を。
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