強迫神経症・強迫性障害（OCD)の思考回路と治った武下の体験談【岩波英知自己正常化プログラムの感想】

強迫神経症・強迫性障害の種類不潔強迫
確認行為
加害恐怖
被害恐怖
疾病恐怖
縁起恐怖
保存強迫
数唱強迫
儀式行為

武下の強迫性障害克服体験談、岩波英知セッション体験談強迫神経症に苦しみ続けた私の体験を軸に強迫神経症・強迫性障害について書いてます
強迫的に一つのこと、不安、恐怖にとらわれ続ける毎日が本当に苦しい人生でした

それからどうにか抜け出たい、よくなりたい！！
といろんなことに挑戦し、