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【うつ病治った体験談】山田博によるうつ病治療方法日記PART2
↑からの続きとなります。
私（山田）がうつ病を治すことができ、その後ずっとうつ病が再発していない最後に受けた心理セッションについての体験談となります。
あくまで私の体験談ですので、皆さんにも当てはまるかわかりませんが参考になれば幸いです。
運命の出会いと邂逅うつ病改善の恩人であるヒロさんに教わった岩波先生とコンタクトをとるべく、東京と大阪の事務所の電話に三回ずつかけてみた。
出られなかった。
私の生い立ち うつ病になった原因 希死念慮 自殺未遂 感情的抑圧 父親、母親（山田博のうつ病体験談）
異常な家庭、子どもの頃家に私の味方はいなかった異常な家庭だった。
厳格にしつけるのが一番と思っている父親。私を理解しない母親（父親の顔色ばかりうかがう）。私に味方はいなかった。
愛を感じられない、与えてくれない人間だった。
いい点を取っても、褒められたことは全くない。まったく見返りのない生活。
これじゃ私は自分に存在価値を見いだせない。
だから余計頑張ろうと思った。この繰り返しを続けたらどうなるか
うつ病をはじめとするノイローゼで苦しむみなさまへ（山田より）
鬱病や神経症全般にいえることなんですが、家庭環境、学校生活、社会生活での苦しみとストレス、精神的抑圧が生み出します。
みんな好きでなったわけじゃない。好きこのんで悩みの陥る人なんていない。でもしっかりうつ病という苦しみの、罰を受けなくちゃいけない。
悩みは結局、人によって起こされるが、それをいつまで引っ張り続けて強化してしまうのは、自分だけの問題でもあります。
自分のことなんだから、自分の責任で治
うつ病が治った執筆者山田博のプロフィール
山田がうつ病克服のため今まで受けた治療法・各心理療法どのようなうつ病治療を私は経てきたのでしょうか。
皆様もたくさんの経験をしていると思います。
ぴったり合う治療法、合わない治療法あるかと思いますが、一つの三国にして下さい。
精神科（入院経験あり）うつ病の苦しさから逃れるために精神科で診療を受ける。うつ病だと診断され、私の状態を初めて知る。原因不明から病名がわかっただけでも進歩。
うつ病が多く
【うつ病治った体験談】山田博によるうつ病治療方法日記PART1
うつ克服体験日記 サイトの紹介このNOTEブログは、うつ病だった私【山田博）がうつ病と闘病の末、治っていく克服体験を日記風に記述しています
うつ病に限らず、様々な神経症、不安障害や不眠症などで悩んでいる人でも、この体験はあてはまるところもある思います
うつ病は今も収まることなく急速に増えていて、難治停滞化、薬漬け、社会復帰困難、自殺者どれもうなぎのぼりです
私は一足先にお陰様でうつ病地獄から抜け
パニック障害の体験談、治った方の体験談を集めてみました
パニック発作、過呼吸、予期不安、乗り物恐怖症、外出恐怖症、広場恐怖症の体験記
募集に応じていただきありがとうございました。
パニック障害と戦う人にとって、同じ症状の方、同じ苦しみを共有することは励みと希望になり、自分を客観的に見られる機会でもあります。
これほど勉強になることはないと思います。
パニック障害・うつ病・対人恐怖体験談はじめまして。中学生の頃からパニック障害の軽い兆候がでるようになり
【パニック障害の思考／深層心理】パニック障害を杉本が治した方法【乗り物恐怖、広場恐怖、パニック発作の予期不安改善方法】
パニック障害を克服するために／パニック障害の思考回路と杉本のPD体験
このコラムは私（杉本）のパニック障害、乗り物恐怖症、パニック発作、過呼吸等に関する体験談です。
自分の意志の力なんて糞の役に立たないほどの圧倒的なパニック症状は、一度起きてしまうと、パニック発作そのものがトラウマとなり、何度も起きることで健康と精神状態への自信を失ってしまいます。
それまで健康的な人であってもそうです。
パニ
岩波英知氏の噂と評判とは？
岩波英知先生のことについての口コミ情報です。
どのような人なのか、どれほど別格の存在なのか、現在の岩波英知先生は？ その過去は？ 私達執筆者（岩下、武下、松田、山田など）の感想や口コミ情報から、この記事をまとめています。
参考にしてみて下さい。
岩波英知とはどのような存在か執筆者がそれぞれ岩波英知という人間、開発した技術、その噂や口コミについて書いています。
岩波英知の口コミ１☆脳覚醒誘導
自律神経失調症・更年期うつ・不定愁訴症候群が治った方の体験談・症状体験記
心身症型自律神経失調症、神経症型自律神経失調症、抑うつ型自律神経失調症、不定愁訴、心気症、更年期障害、更年期うつ病、疾病恐怖症
このページは上記の症状を経験された方の体験談や治った方の記録を掲載しています。
募集に応じてくださった方、ありがとうございました。
そして自律神経のバランスが崩れたことによる様々な症状（自律神経失調症、更年期障害、更年期うつ、不定愁訴症候群）を治療中の方も、同じ症状と苦
アダルトチルドレン・アダルトサバイバーが治った体験談、苦しみの体験談
アダルトチルドレン・アダルトサバイバー・機能不全家族・虐待・ネグレクト・教育虐待・精神的虐待・アルコール依存症・共依存など
ここに、アダルトチルドレンの体験談を掲載しています。
体験談を書いてくださった方、ありがとうございました。
アダルトチルドレンになるには、それ相応の理由があります。
毒親、機能不全家族、精神的虐待、教育虐待、アルコール依存症、共依存親子など、アダルトチルドレンとしての生きづ
スピーチ恐怖症克服セッション（岩波英知あがり症克服プログラム）の感想と体験談
50代 男性 経営者 吉野（仮名）スピーチ恐怖症改善の体験談症状：会議、スピーチ、朝礼でのあがり
人前での挨拶や発言に非常な不安と怯え中小企業の社長をしています。
私のスピーチ恐怖症の症状は、『会議、朝礼、人前での挨拶やスピーチ』にやる前から非常な不安と怯えを感じてしまうことでした。
実際にうまくスピーチや発言ができた試しはありません。
いつも後悔の連続です。
もっとうまくやれた
強迫神経症・強迫性障害（OCD)の思考回路と治った武下の体験談【岩波英知自己正常化プログラムの感想】
強迫神経症・強迫性障害の種類不潔強迫
確認行為
加害恐怖
被害恐怖
疾病恐怖
縁起恐怖
保存強迫
数唱強迫
儀式行為
武下の強迫性障害克服体験談、岩波英知セッション体験談強迫神経症に苦しみ続けた私の体験を軸に強迫神経症・強迫性障害について書いてます
強迫的に一つのこと、不安、恐怖にとらわれ続ける毎日が本当に苦しい人生でした
それからどうにか抜け出たい、よくなりたい！！
といろんなことに挑戦し、
社交不安障害・社会不安障害、対人恐怖症を克服できた岩下の体験談【岩波英知自己正常化プログラムの感想】
対人恐怖・社会不安障害で悩まれる皆様へこの文章は、僕（岩下）が経験した対人恐怖・社会不安障害の思考回路と、なぜ神経症になってしまったのか、どんなふうに神経症の対策をとって自滅していったのかなどを、一般化した形で書いています。
たぶん、同じ症状の人はとても似ていると思うかもしれません。「あ、わかるな、これ」と思うかもしれません。ピンとこない部分もあるでしょう。これは喜んでください。
とにかく、あ