2024.11.11(月)
いつものやつです
朝ごはん…416kcal
昼ごはん…457.8kcal(458kcal)
晩ごはん…650kcal?
今日は合わせて1524kcal(1523.8kcal)でした(´・_・`)食べ過ぎ!!
今日は晩ごはんはお弁当でした
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/161473663/picture_pc_de485f4ebd24424e7df2e48ee5c3e7bb.jpg?width=1200)
散歩もしました。今日は35分くらい歩きました。途中、風に負けそうになりながらちゃんと地に足つけて歩きました(^-^)
また帰宅後の血圧はめっちゃ下がってて、晩ごはん食べた後までなぜかとても寒かったです。室温は20度くらいあったんだけど(´・ω・`)
体重減ってきたから寒いのかなとも思ったりしてるけど、ちゃんとした理由は不明です
編み物もちょっとしました
だんだん大きくなってきて嬉しいです(^-^)
散歩の途中で撮ったススキ
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/161475532/picture_pc_932dc14b330630b5236e40015b89e8d6.jpg?width=1200)
先日のススキと同じススキなんですが、かなりほわほわになってきました(*^^*)
久しぶりにアイビスペイントでちょっとお絵描きをしたけど、ペンはSwitchのタッチペンなので描きにくいです(^_^;)
Switchに使うのには問題ないんですけど…適材適所、てことでしょうか笑
さっきなんか書こうとしてド忘れしてしまいました。たぶん大したことではないと思います(いつも大したこと書いてないけど)
今日はこの辺で終わります
いつも読んでくださってありがとうございます(*´v`)