絶品!低温調理器で『サラダチキン』
みなさまサラダチキンってよく食べられますか?
私過去に糖質オフダイエットをしていた時がありまして、その時にサラダチキンにどハマりしておりました!
毎回コンビニで買うの高いよなー、と思ってた時に調べて見つけたのが低温調理器。
低温調理器は、放っておくだけで一定の温度を保って調理してくれる機械。
たんぱく質の破壊や水分の流出を防げるため、食材をしっとりと柔らかく仕上げることができるんです!
低温調理器、今は世の中にいろんな種類がありますが、私が愛用してるのは『BONIQ』