【Uraraka】今週のUrarakaの予定

　こんにちは☺

　いきなりですが、皆さんは朝食はパン派ですか？　それとも、ご飯、または、シリアルなど別の食べ物でしょうか。

　実は、朝食をパンから白飯に変えてひと月ほどが経ったのですが、体調がかなり好転してきたように感じます。
　身体の感覚的な重さが取れて、食後の眠気も少なくなり、壊しがちなお腹も安定してきました（※個人の感想です）。

　もう暫く朝食に白飯を続けて、また変化をご報告したいと思います。

　朝の白飯に合うもの、よかったら教えてください♪

　
＊

　
　それでは、【Uraraka】の今週の予定をお知らせします🌸
　今週も心と身体に愛情を注ぎながら、優しくいたわっていきましょう🍀